2025 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Dernière modifié: 2025-01-23 10:21
Le vin rouge ralentit le vieillissement du cerveau. Cependant, il y a une condition - il doit être en grande quantité.
Les personnes accros à la boisson rouge se sentent beaucoup plus jeunes et plus dynamiques que leurs pairs. Une nouvelle étude a montré quel est l'un des nombreux avantages de la boisson.
Des scientifiques américains ont trouvé dans le vin rouge un ingrédient qui ralentit le vieillissement du cerveau et améliore les connexions synaptiques responsables des fonctions motrices. Cependant, comme il est à très petites doses, il faut boire des quantités enviables de la boisson pour profiter de son effet. Seuls deux ou deux verres par nuit sont extrêmement insuffisants.
Selon des chercheurs du Virginia Institute of Technology, l'ingrédient est un antioxydant appelé resvératrol. Dans la nature, on le trouve en plus grande quantité dans la peau des raisins rouges, ainsi que dans certains autres fruits comme les myrtilles et les mûres. Il est également disponible sous forme de complément alimentaire qui prolonge la vie, abaisse la glycémie et a des effets anticancéreux et anti-inflammatoires.
A ce jour, les propriétés bénéfiques du resvératrol n'ont été démontrées qu'en laboratoire sur des souris. Les animaux qui ont pris la substance pendant une année entière étaient en bien meilleure santé. Les connexions synaptiques vitales dans le cerveau étaient meilleures que celles de leurs ensembles. Cela conduit à la conclusion que la substance ralentit visiblement le vieillissement des connexions cérébrales qui transmettent des signaux aux muscles du corps, de la même manière qu'un régime hypocalorique et des sports réguliers affectent la santé du cerveau.
En bref - une vie saine et le sport sont interchangeables avec boire beaucoup de vin. Malheureusement, peu importe combien une personne boit du vin rouge, cela ne peut pas être comparé à sa consommation concentrée. En outre, les méfaits de l'abus d'alcool systémique dépassent de loin les avantages.
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