Comment Lutter Contre La Gueule De Bois Du Nouvel An

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Vidéo: COMMENT VAINCRE LA GUEULE DE BOIS 2024, Novembre
Comment Lutter Contre La Gueule De Bois Du Nouvel An
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Anonim

Après le réveillon, il y a des turbans à traiter rapidement gueule de bois. Les nutritionnistes britanniques conseillent les aliments sur lesquels se concentrer pour surmonter les sensations désagréables après avoir bu de l'alcool.

La gueule de bois est si désagréable car l'alcool est d'abord décomposé en acétaldéhyde, qui est toxique pour le corps et provoque des maux de tête, des nausées et des vomissements.

Le meilleur menu pour les 1er et 2 janvier est des fèves au lard, du pain complet et du jus de pomme. Selon eux, l'agneau est aussi un médicament idéal pour la simple raison qu'il est riche en protéines.

agneau
agneau

Vous pouvez garnir les miettes de patates douces, de petits pois et d'un verre d'eau. Le 2 janvier, vous pourrez également manger du pain complet, du saumon fumé, des tomates, du fromage, de la crème, de la banane et un verre de jus d'orange.

La combinaison de fromage et de saumon, ainsi que de fruits et légumes, non seulement chassera la gueule de bois, mais aidera également à renforcer le système immunitaire.

Un sandwich au bacon guérit aussi gueule de bois. Il a la capacité d'augmenter les niveaux d'amines qui nettoient le cerveau. Les scientifiques ont découvert que le sandwich accélère le métabolisme en aidant le corps à se débarrasser de l'alcool plus rapidement.

Sandwich au bacon
Sandwich au bacon

Le pain contient beaucoup de glucides et le bacon est riche en protéines qui sont converties en acides aminés. Votre corps a besoin de ces acides aminés, donc les prendre vous fera vous sentir bien, explique Elin Roberts de l'Université de Newcastle.

Lorsqu'une personne est sous l'influence de l'alcool, cela affaiblit les neurotransmetteurs, mais le bacon contient une grande quantité d'amines, qui les renforcent et nettoient le cerveau, a-t-elle ajouté.

Le miel est un autre cadeau de la nature qui combat la gueule de bois. Des scientifiques britanniques affirment que le produit apicole aide parfaitement le corps à se débarrasser de l'effet toxique de la consommation excessive d'alcool.

Le fructose dans le miel est très important pour la décomposition de l'alcool en produits inoffensifs. Avec l'aide du fructose, il est converti en acide acétique et il est brûlé avec des processus métaboliques normaux en dioxyde de carbone, qui est exhalé.

Du miel et du pain
Du miel et du pain

Les scientifiques recommandent d'ajouter des tranches de miel grillées à la table de fête. Cela facilitera la gestion de l'alcool par notre corps.

Et pour le 31 décembre prochain, rappelez-vous maintenant qu'avant la nuit de vacances tant attendue, il est préférable d'avoir des œufs au plat au petit-déjeuner avec un verre de lait. Cela maintiendra votre taux de sucre dans le sang stable. Les œufs et le lait sont riches à la fois en vitamines, notamment du groupe B, et en minéraux qui vont renforcer l'organisme avant de consommer une grosse dose d'alcool.

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