2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 08:30
Les pommes vertes peuvent nous aider dans la lutte contre l'obésité, écrit le Daily Mail sur ses pages. Selon la publication, ces pommes créent une sensation de satiété et sont un excellent choix pour les personnes qui ont un problème avec la sensation constante de faim.
Selon cette étude, les ingrédients non digestibles qui ne sont pas décomposés par l'acide gastrique commencent leur fermentation lorsqu'ils atteignent le côlon. Cela aide à son tour à développer de bonnes bactéries dans l'intestin.
Cette étude a été menée par des scientifiques de la Washington State University. Des spécialistes ont mené une étude avec plusieurs variétés de pommes différentes. Le but de l'étude était de comprendre laquelle de toutes les variétés influence le plus les bonnes bactéries intestinales à se multiplier.
Le meilleur résultat est montré par les pommes vertes - les fruits aigres contiennent beaucoup de fibres, ainsi que des polyphénols.
Aux fins de l'étude, des rongeurs ont été utilisés et les scientifiques ont testé les excréments des souris. Certains des rongeurs étaient en surpoids et d'autres pas, selon les informations.
Selon l'étude, les selles des deux groupes de souris sont largement similaires.
L'équilibre des bactéries qui se trouvent dans le côlon humain est souvent perturbé, perturbant ainsi le métabolisme. Selon les scientifiques, les gens ont en fait constamment faim.
Cette étude et ses résultats peuvent être extrêmement utiles non seulement dans la lutte contre l'obésité, mais aussi dans le traitement d'autres troubles de l'alimentation, selon les scientifiques.
En effet, les polyphénols contenus dans les pommes vertes sont un excellent préventif dans la lutte contre divers types d'allergies. Selon diverses études, ces fruits sont particulièrement utiles pour les femmes enceintes, car leur consommation réduit considérablement le risque d'allergies ou d'asthme chez l'enfant.
En plus de leurs avantages indéniables, les pommes vertes sont des fruits juteux et extrêmement savoureux que l'on peut souvent voir répertoriés dans divers régimes.
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