2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 08:30
Étant donné les nombreuses fois où les experts ont souligné les avantages de manger plus de fruits et de légumes, il n'est pas surprenant que les noix de coco aient des avantages incroyables et soient même appelées superaliments. Le fruit tropical est utilisé partout dans le monde pour produire un certain nombre de produits.
La consommation de produits à base de noix de coco entraîne une amélioration de la fonction thyroïdienne et du métabolisme, une perte de poids rapide et saine, augmentant l'équilibre énergétique du corps. Notre corps convertit l'acide laurique, qui est contenu dans noix de coco, en monolaurine, qui aide l'organisme à combattre les bactéries responsables de l'herpès, de la grippe et même du VIH. De cette façon, vous protégez votre corps d'une manière naturelle et agréable.
Sous la coque elle-même se trouve une fine coque brune, très dure et contenant des protéines. Ils sont à leur tour un liquide laiteux blanc appelé eau de coco, qui durcit progressivement à mesure que le fruit mûrit. Beaucoup considèrent cette eau comme vivante. C'est une source exceptionnelle d'électrolytes, c'est pourquoi elle est considérée comme une excellente boisson énergétique et réparatrice après l'effort.
L'eau de coco est pauvre en sucre et en graisse, mais riche en potassium, magnésium, calcium et phosphore. Il n'est pas accidentellement considéré comme le liquide de la vie car il contient de nombreux nutriments essentiels tels que l'acide laurique, le chlorure, le fer, le zinc, le manganèse et le sélénium.
D'un autre côté, une seule portion de chair de noix de coco fraîche, blanche et parfumée vous fournit 17% de votre approvisionnement quotidien en miel. Ce minéral est responsable de l'activation des enzymes qui déclenchent ensuite la production de neurotransmetteurs. Ces neurotransmetteurs sont chargés de transmettre l'information de cellule à cellule.
L'un des moyens d'obtenir des acides gras essentiels importants et d'aider votre corps à combattre divers virus est de consommer huile de noix de coco. Il est obtenu à partir de l'intérieur de noix de coco séchée et résiste à des températures élevées, tout en conservant ses ingrédients utiles. Il convient à la préparation de toutes sortes de spécialités culinaires, en leur donnant un goût incroyable.
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