2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 08:30
acide alpha-lipoïque est un type d'acide gras. Sa fonction principale est la transformation du glucose des glucides en énergie. C'est un ingrédient naturel dans les cellules du corps humain. Ce type d'acide régule également le métabolisme du glucose.
Ses bienfaits sont nombreux. Il abaisse la tension artérielle, réduit la résistance à l'insuline et le poids corporel. Il améliore également le profil lipidique. Il a un effet positif sur les personnes souffrant de diabète de type 1 et 2. Il réduit la gravité de la polyneuropathie diabétique et prévient l'apparition de la cataracte.
Dans le corps, l'acide alpha-lipoïque se trouve dans divers organes, plus particulièrement dans le foie, les reins et le cœur. En tant que produit pharmaceutique, il est obtenu par synthèse. Outre ses nombreux avantages, l'une des principales raisons de sa production est son puissant effet antioxydant, ainsi que les petites quantités que le corps est capable de produire lui-même.
L'utilisation régulière de l'acide neutralise rapidement les radicaux libres d'oxygène dans le corps. Des études montrent qu'ils sont responsables du vieillissement et des dommages cellulaires chroniques.
Raison de préférer acide alpha-lipoïque comme moyen de nettoyer le corps des toxines est son large spectre d'action. L'acide purifie l'environnement aquatique du corps ainsi que le tissu adipeux. Aide à restaurer les antioxydants vitamine C et vitamine E et stimule la production de glutathion, qui est également un puissant antioxydant. Nous pouvons obtenir de l'acide alpha-lipoïque à partir de certains aliments tels que les épinards, le brocoli, les pois, les choux de Bruxelles, la levure, le bœuf.
En plus d'agir comme un antioxydant, l'acide alpha-lipoïque protège les cellules nerveuses des dommages en améliorant la conduction et la sensibilité nerveuses. Par conséquent, il est utilisé pour traiter la polyneuropathie diabétique en Allemagne depuis plus de 30 ans.
acide alpha-lipoïque est vendu sous forme de gélules. L'apport normal est de 1 à 3 par jour. Cette dose ne doit pas être dépassée et ne doit pas être utilisée comme substitut d'une alimentation variée. Conserver dans un endroit sec et sombre à des températures inférieures à 25 degrés.
Conseillé:
Mûres - L'antioxydant Le Plus Puissant
Les myrtilles sont l'un des fruits les plus tentants. Outre leur goût unique et rafraîchissant, ils nous ravissent également par leurs nombreux bienfaits. La patrie des bleuets est l'Amérique, où ils sont très populaires. Dans notre pays, ils se trouvent principalement dans les montagnes au-dessus de 1000-1700 m.
Les Canneberges Sont Un Puissant Antioxydant
Il existe de nombreux aliments naturels qui nous sont donnés par la nature, avec un effet bénéfique prouvé. L'un d'eux est la canneberge. La canneberge est un petit arbuste persistant aux fruits rouges. En dehors d'eux, les feuilles de la plante sont également récoltées à des fins médicinales.
L'acide Lipoïque
Les organes humains ne peuvent pas être au maximum efficaces pour produire de l'énergie à partir de glucides ou de graisses sans l'aide de l'acide lipoïque . C'est un nutriment également classé comme antioxydant qui joue un rôle direct dans la protection des cellules contre les dommages causés par l'oxygène.
Acide Lipoïque - Application, Avantages Et Où L'obtenir
L'acide lipoïque est un composé organique qui agit comme un puissant antioxydant dans le corps humain. Notre corps produit naturellement de l'acide lipoïque, mais il le fait aussi contenu dans divers aliments et des suppléments nutritionnels.
Les Graines De Tournesol Sont Un Antioxydant
Incluez dans votre menu trois produits riches en antioxydants, et vous gagnerez une bonne humeur, une peau fraîche, un bon teint et une mémoire forte. Ceci est conseillé par les nutritionnistes français. Les haricots mûrs, qui sont les préférés de nombreux Bulgares, sont d'une grande aide pour le cœur.
