2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 08:30
Ne pensez pas qu'Hollywood a les femmes les plus parfaites du monde. Et ils ont des lacunes, des graisses, un excès de poids. Et ils les combattent à l'aide de régimes.
L'une des stars les plus sexy d'Hollywood, Angelina Jolie, se remet en forme avec un régime soupe. C'est très simple: jusqu'à ce qu'elle perde les kilos en trop, l'actrice ne mange que des soupes de légumes, grâce auxquelles elle sature son corps de vitamines et de fibres.
Si vous n'avez pas l'occasion de manger des soupes ou que vous ne les aimez pas, remplacez-les par une salade de légumes à l'huile d'olive. Mangez une pomme 20 minutes avant la salade. Il est riche en pectine et créera une sensation de satiété.
La superstar hollywoodienne, qui a toujours une vision jeune, Sharon Stone, a choisi un régime inhabituel. Le génie a rendu hommage au régime « intelligent » basé sur l'index glycémique. La portion de Sharon est dominée par les produits verts, parfois jaunes. Mais les produits rouges sont extrêmement nocifs pour la silhouette de l'actrice hollywoodienne.
La mère de trois enfants Demi Moore a fière allure grâce au soi-disant "régime cru". Il consomme des produits qui ne sont pas soumis à un traitement thermique.
Son régime est le suivant: petit déjeuner - salade de fruits frais, une poignée d'amandes, une poignée de graines de courge, du lait écrémé; déjeuner - salade de chou et tomates, lentilles ou haricots, huile d'olive; dîner - soupe de légumes, 50 grammes de fromage faible en gras, graines de tournesol, fraises.
Julia Roberts a essayé toutes sortes de régimes, mais elle préfère celui qui contient du saumon. Le régime du poisson est assez simple.
Pour le petit déjeuner - eau minérale, 100 grammes de saumon, mieux bouilli, 1 pomme verte. Pour le déjeuner - 250 grammes de saumon, salade à l'huile d'olive et au jus de citron, 350 millilitres d'eau. Dîner - 250 grammes de saumon, salade de légumes frais, thé vert. Avant d'aller au lit - eau à température ambiante.
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