2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 08:30
La cannelle est une épice populaire pour les tartes, les gâteaux, qui a un arôme très fort. Il s'avère qu'en plus de ses qualités en cuisine, la cannelle possède également des propriétés bénéfiques pour notre organisme. Bien sûr, ces propriétés utiles ne peuvent pas être dérivées si nous mangeons un dessert pâtissier à la cannelle, qui contient également la bonne quantité de sucre.
Pour pouvoir extraire toutes les qualités utiles de cette épice de confiserie, il faut ajouter une pincée de cannelle chaque jour dans un verre de jus par exemple. Ne pensez pas que vous ressentirez quelque chose de désagréable ou que le jus acquerra un goût particulier. Juste une pincée ne peut pas changer le goût de ce que vous consommez, mais il sera capable d'ajouter le nécessaire à votre corps des ingrédients utiles contenus dans la cannelle.
Si vous aimez son goût, vous pourrez apprendre à prendre votre petit-déjeuner tous les matins avec une tranche enduite de miel et saupoudrée de cannelle. La combinaison des deux peut vous aider avec divers problèmes cardiaques. Avec une adhésion à long terme, vous serez en mesure de réduire et de normaliser votre taux de cholestérol, ainsi que de réduire considérablement le risque de crise cardiaque. La combinaison de miel et de cannelle aide le muscle cardiaque à se renforcer et à devenir plus sain.
D'autres propriétés de la cannelle sont liées au tractus gastro-intestinal - elle a un effet diurétique, elle aide également à soulager les problèmes de foie et de rein, renforce les nerfs et maintient la bonne humeur. Il est souvent utilisé pour vaincre les rhumes, mais est évité en présence de forte fièvre.
La cannelle peut avoir un effet positif sur les personnes souffrant de diabète de type 2. Mais malgré la bonne évaluation de l'épice de confiserie, il est bon de consulter d'abord son médecin, car chaque cas est individuel. Le même conseil peut être donné aux femmes enceintes - la cannelle en plus grande quantité a la propriété d'un stimulant utérin.
L'épice aromatique peut aider même avec des problèmes de poids - vous avez besoin d'un verre d'eau chaude, de miel et de cannelle car le miel est 2 fois plus que la cannelle (1 cuillère à café de cannelle - 2 cuillères à café de miel). Vous devez ajouter la cannelle à l'eau, puis attendre 30 minutes et ajouter le miel. Mettez le thé au réfrigérateur et buvez la moitié de la quantité le lendemain matin avant le petit-déjeuner. L'autre partie du thé se boit le soir, juste avant le coucher.
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