Six Produits Qui Tuent La Glande Thyroïde

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Vidéo: Les aliments bons pour la thyroïde - Coaching Nutrition 2024, Novembre
Six Produits Qui Tuent La Glande Thyroïde
Six Produits Qui Tuent La Glande Thyroïde
Anonim

La glande thyroïde est l'un des principaux organes du corps. Il produit des hormones responsables des processus métaboliques, de la croissance et du développement du corps. C'est l'un des organes les plus sensibles, dont les fonctions sont facilement perturbées. Même une mauvaise alimentation affecte le fonctionnement de la glande. Certains d'entre eux sont particulièrement nocifs. Voir dans les lignes suivantes les produits les plus nocifs pour la glande thyroïde:

Algues et toutes les algues

Dans les algues, la teneur en iode est importante, elles contiennent la plus grande quantité de l'élément. Par conséquent, dans certaines des maladies de la glande thyroïde, les spécialistes excluent du régime alimentaire des fruits de mer malades, des poissons de mer et de tous les produits contenant de l'iode.

Même avec une fonction glandulaire normale, il est recommandé de ne pas abuser des aliments contenant de l'iode, afin de ne pas perturber l'équilibre du corps.

Six produits qui tuent la glande thyroïde
Six produits qui tuent la glande thyroïde

Chou ordinaire

Tous les types de chou - généralement le brocoli, le chou-fleur sont considérés comme des légumes utiles, mais ils sont capables de perturber l'équilibre de l'iode dans le corps et d'empêcher la glande thyroïde de l'absorber. Cela ne s'applique pas seulement au chou transformé.

Soja

Le soja et ses produits sont exclus du menu des patients prenant des hormones pour leur glande thyroïde. Des études chez des patients ont montré que pendant l'absorption de l'hormone s'arrête 1 heure après un repas. Par conséquent, en cas de problèmes avec cette glande, le soja est exclu des produits de consommation.

Gluten

Six produits qui tuent la glande thyroïde
Six produits qui tuent la glande thyroïde

Le gluten est exceptionnel produits nocifs pour la glande thyroïde. Les patients souffrant de problèmes endocriniens qui sont passés à un régime sans gluten ont amélioré leur santé. Pour l'instant, les médecins ne recommandent pas une renonciation complète au gluten, mais sa restriction est recommandée au moins pour surveiller la réaction du corps.

Certains des poissons de mer

Le thon, le maquereau, l'espadon sont quelques-uns des poissons qui devraient être exclus de l'alimentation en cas de problème endocrinien. Le mercure y est en grande quantité, et il est chimiquement similaire à l'iode et stocké dans le corps.

Le mercure en grande quantité altère non seulement le fonctionnement du système endocrinien, mais est considéré comme une cause probable de déclenchement de maladies auto-immunes. La maladie de Hashimoto est une maladie auto-immune caractéristique de la glande thyroïde.

Du sucre

La confiture n'est pas un bon aliment pour d'éventuels problèmes de thyroïde. Une fonction glandulaire altérée est une indication de problèmes diabétiques possibles, et le sucre est le facteur le plus important là-bas.

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