2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 08:30
Lorsque vous entendez le mot loup-garou, vous pensez immédiatement à la créature assoiffée de sang, qui est un homme pendant la journée, et la nuit, elle est mystérieusement transformée par le pouvoir de la pleine lune en loup. Selon votre âge, vous pouvez penser aux acteurs de Twilight, où tous les loups-garous ont une belle apparence, des corps minces et musclés et beaucoup, beaucoup de cheveux.
Bien que les deux associations soient vraies, elles ne font pas l'objet de cet article. Ces dernières années, de nombreux membres de l'élite hollywoodienne, dont Madonna et Demi Moore, utilisent le soi-disant. régime loup-garoupour se débarrasser des kilos en trop. Le régime oriente l'alimentation selon le calendrier lunaire, et ceux qui l'utilisent perdent 2 à 6 kilos en une journée. Êtes-vous intrigué?
Voici cinq conseils et informations sur les raisons pour lesquelles vous devriez essayer un régime de loup-garou.
1. Vous n'êtes pas obligé d'agir ou de manger comme un loup-garou
Il n'est pas nécessaire de chasser des proies vivantes, de manger de la viande crue ou de courir dans les bois. Tout ce que vous avez à faire est de ne boire que de l'eau ou du jus pendant 24 heures pendant la pleine lune et la nouvelle lune.
2. Vous devez aligner vos habitudes alimentaires sur le cycle de chaque phase de la lune
Si vous décidez de suivre le régime du loup-garou, vous devrez aligner vos habitudes alimentaires sur le cycle de chaque phase de la lune. Cela vous aidera à perdre l'excès de poids le plus rapidement possible. Si vous décidez de suivre ce régime, vous devrez acheter un calendrier lunaire ou si vous avez un iPhone ou un Android, vous pouvez télécharger l'application Luna Solaria.
3. La lune a un impact sérieux sur ce régime
La lune affecte l'équilibre hydrique de notre corps au même titre que les marées. Le corps humain est composé à 60 pour cent d'eau. Lorsque la Lune entre dans les phases de nouvelle lune et de pleine lune, son attraction gravitationnelle est combinée avec le Soleil. Ensuite, l'attraction et l'influence lunaires sont les plus fortes. Cela dure 24 heures.
Si l'on suit le régime, le jeûne permet un nettoyage aussi puissant du corps, ce qui n'est possible avec aucun autre régime ou programme de désintoxication. Il est également connu que la lune affecte l'humeur et que des moments de jeûne bien choisis peuvent réduire l'intensité des crampes d'estomac.
4. Pas de sucres artificiels
Buvez autant d'eau que possible pour obtenir les meilleurs résultats, mais si vous ne pouvez pas simplement tolérer le goût de l'eau, vous êtes également autorisé à boire du jus naturel, tant qu'il ne contient pas de sucres artificiels. Si vous préférez le thé, pas de problème, mais seulement si vous le sucrez avec du miel naturel.
5. Il existe deux versions de ce régime - de base et avancée
La version de base de régime loup-garou est un jeûne de 24 heures pendant une pleine lune ou une nouvelle lune avec consommation de jus ou d'eau uniquement.
La version étendue couvre toutes les phases de la lune. Contrairement à la version de base, dans la version étendue, vous devez imposer un jeûne de 24 heures à chaque nouvelle phase de la lune.
Le régime du loup-garou semble assez simple à essayer. Ceux qui l'ont essayé rapportent des résultats étonnants. Assurez-vous simplement d'obtenir les produits dont vous avez besoin et suivez attentivement les phases de la lune pour obtenir les meilleurs résultats.
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