2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 08:30
Les fraises sont l'un des fruits qui nous remontent le plus le moral, selon les résultats d'une étude britannique. L'une des raisons est qu'elles sont associées à l'été, écrit le Daily Mail sur ses pages.
Les résultats montrent que 86 pour cent de tous les répondants se sentent beaucoup mieux rien qu'en pensant aux fruits rouges. Le professeur Barry Smith, qui travaille à l'Université de Londres, pense que l'une des principales raisons des fraises évoquer des émotions positives chez les gens est leur parfum irrésistible.
Il est très difficile à recréer artificiellement et évoque de nombreux souvenirs heureux.
Bien sûr, tous les fruits n'ont pas un effet aussi bénéfique sur nous - les pommes et les bananes n'apportent pas d'émotions positives, selon les résultats de l'étude. La raison en est que les deux types de fruits évoquent des souvenirs de déjeuner sur le bureau.
On a demandé aux répondants à quoi ils associaient des fraises - La plupart d'entre eux ont répondu qu'ils s'associent à l'arôme de l'herbe coupée.
Sauf infiniment parfumé et appétissant les fraises sont aussi très utiles - sont riches en antioxydants.
Les petites baies rouges peuvent même abaisser la tension artérielle, montrent les résultats d'une autre étude menée par des scientifiques de l'Université de Floride.
Ils ont un effet relaxant sur l'endothélium - ce sont les cellules qui recouvrent l'intérieur des vaisseaux sanguins.
Un autre fruit, bien plus acide que la fraise, est également très utile pour l'état général de l'organisme. Le citron vert affecte également notre humeur dans une certaine mesure - les fruits aigres améliorent le système nerveux car ils ont un effet calmant.
Les recherches modernes sur le sujet prouvent que sa consommation évitera la fatigue hivernale, l'augmentation de l'irritabilité, voire la dépression.
Et quand il s'agit de dépression, si vous souffrez de quelque chose comme ça, vous pouvez améliorer votre situation en vous appuyant non seulement sur le citron vert, mais aussi sur le chocolat, les noix et les bananes.
Les scientifiques belges sont convaincus qu'en mangeant ces trois produits on peut bannir toute dépression et abandonner les antidépresseurs.
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