2025 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Dernière modifié: 2025-01-23 10:22
Les adolescents préfèrent souvent la malbouffe. Et pas seulement eux - de nombreuses personnes se laissent chouchouter avec des frites, chips ou autres aliments malsains. Parfois, cependant, une mauvaise alimentation devient un extrême dangereux.
Tel est le cas avec Un garçon de 17 ans de Bristol. Pendant de nombreuses années, il ne mangea que des frites, des chips, du pain blanc, des saucisses. Ses plaintes ont commencé à l'âge de 14 ans - puis des recherches ont montré que son corps n'avait pas assez de vitamine B12 - l'une des vitamines vitales; il souffre également d'anémie. Les médecins recommandent au garçon un régime plus complet, ainsi que la vitamine manquante sous forme de supplément. Cependant, au fil des ans, sa vue s'est progressivement détériorée.
Jusqu'au moment où il perd irrémédiablement lui et son audition. En plus des niveaux extrêmement bas de B12, le garçon souffrait également d'une grave carence en vitamine D et en sélénium - tous des composants vitaux. Il a également perdu la plupart des minéraux de ses os et souffrait de malnutrition.
Cependant, son poids était normal et la malnutrition était due à un manque de substances vitales - telles que des vitamines et des minéraux. La raison - il n'a pas mangé de fruits et de légumes, seulement les aliments que nous avons énumérés.
Pour le moment, le garçon ne voit pratiquement qu'avec sa vision périphérique, et elle est faible. Et l'explication de son régime - les aliments qu'il mangeait - étaient les seuls avec une texture qu'il pouvait tolérer.
La condition est extrêmement rare, et si elle est détectée à temps, elle est réversible. Dans ce cas, cependant, l'adolescent de 17 ans n'a jamais suivi les conseils du médecin. En plus de ces dommages irréversibles, alimentation malsaine conduit à un tas d'autres problèmes - maladie cardiaque, risque accru de développer un cancer ou des maladies auto-immunes, obésité.
La vitamine B12, en plus de la forme d'un supplément, est également obtenue par le biais d'aliments d'origine animale - produits laitiers, œufs, viande, foie. Il est important de manger suffisamment de fruits et légumes, car en pratique c'est d'eux que notre corps extrait les vitamines et minéraux nécessaires à son bon fonctionnement. Nous ne devons exclure aucun groupe alimentaire de notre menu, conseillent les médecins.
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