2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 08:30
Tu veux avoir beau cul? Il est facile de répondre à cette question rhétorique, mais pour de bon cul serré cela nécessite beaucoup de choses que vous devez changer dans votre vie quotidienne. La chirurgie esthétique aide aussi, mais tout le monde n'a pas le courage et les moyens de le faire.
Voici quelques conseils:
Votre décision est de savoir si vous voulez subir une intervention chirurgicale ou persévérer, diète, gymnastique et masser pour atteindre cul de rêve. Il existe plusieurs options.
Le massage est un outil bien connu qui aide à éliminer le plus grand ennemi de beau cul - cellulite. Les scientifiques recommandent un massage à sec avec une brosse à cheveux naturels, qui doit être utilisée jusqu'à ce que la peau devienne rouge. Au début, utilisez une brosse plus douce jusqu'à ce que vous vous y habituiez, mais plus tard, il est bon de passer à une brosse avec des poils plus durs. Après avoir frotté, appliquez beaucoup de crème.
La prochaine condition importante est Le régime. Limitez un peu votre alimentation, oubliez les aliments riches en calories, les graisses et les aliments en conserve. Votre alimentation doit contenir des substances riches en cellulose, dont les plus utiles sont céleri, carottes et betteraves. Il est recommandé de réduire au maximum le sel, du sucre, café et alcool.
Les formes sexy ne sont pas obtenues sans un peu d'exercice. Si vous ne courez pas dans le parc ou n'allez pas au gymnase, alors 3-4 exercices de mouvement sauveront la situation. Jouez de la musique, prenez des haltères et vous ne sentirez pas comment passeront les 30 minutes que les instructeurs recommandent de passer quotidiennement pour votre silhouette. Laissez-vous inspirer en pensant à l'été et à la plage, quand vous aurez une ovation debout, et les envieux paresseux ne feront que cliquer sur leurs langues après vous. Si tout cela semble impossible, allongez-vous sous le couteau et dépensez votre argent.
Avec l'aide de sutures de levage, il existe également une option pour beau cul. Ils peuvent coûter 3 à 4 000 levs et leur durabilité est courte. Les fils peuvent se casser…
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