2025 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Dernière modifié: 2025-01-23 10:22
Fans de radis noir ils sont malheureusement très peu nombreux. Cependant, au cas où il semblerait trop épicé ou avec un goût plus prononcé, vous pouvez toujours ajouter un peu de sel après l'épluchage. En quelques minutes seulement, son goût prononcé changera.
Et pourquoi il est si important de manger du radis noir, lisez les lignes suivantes.
Le radis noir est 3 fois plus riche en potassium que le radis blanc. Cela signifie que lorsque vous le consommerez, vous obtiendrez du potassium sous sa forme naturelle, et non sous forme de compléments alimentaires ou de drogues de synthèse. Le potassium prend soin de la santé cardiaque en réduisant le risque de crise cardiaque ou d'accident vasculaire cérébral et en même temps agit bien contre la formation de calculs rénaux.
La recherche montre également qu'un apport quotidien suffisant en potassium régule les fonctions du système nerveux. Tout cela signifie qu'il est bon d'inclure radis noir au menu votre, mais en aucun cas quotidiennement.
Vous avez peut-être entendu cela de le radis noir est préparé un remède un peu plus inhabituel, mais prouvé efficace. Dans le cas où vous souffrez d'une forte toux, il suffit d'obtenir un radis noir, de le couper en deux parties et de creuser un puits dans une moitié, dans lequel ajouter 1 cuillère à soupe. mon chéri.
Cela se fait généralement le soir afin que vous puissiez avoir un jus de guérison le matin, qui se boit pour apaiser une toux persistante.
La plupart des experts recommandent de prendre 1 cuillère à soupe. toutes les 3-4 heures, et lorsque le puits commence à sécher, ajoutez à nouveau du miel, attendez plusieurs heures que le radis libère son jus et suivez le même schéma d'apport.
La méthode d'extraction ci-dessus jus de radis noir agit non seulement lors de la toux, mais renforce également notre système immunitaire. C'est peut-être la raison pour laquelle l'hiver apparaît dans les magasins radis noir - C'est un légume d'hiver typique et vient à notre aide juste au moment où nous sommes plus exposés aux virus, rhumes, grippes et syndromes grippaux.
Jus de radis noir il renforcera votre système immunitaire, soulagera à la fois la toux grasse et sèche, mais en même temps il aidera à soulager les maux de gorge, contrôler la bronchite et même l'angine de poitrine.
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