2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 08:30
La gueule de bois est l'une des pires sensations que nous puissions ressentir. Cependant, tout le monde le sait - après une longue nuit avec beaucoup d'alcool, nous sentons notre corps comme vidé.
Pendant de nombreuses années, l'eau a été considérée comme un remède contre la gueule de bois. À ce jour, les recommandations sont de boire 1 à 2 verres d'eau pour chaque boisson alcoolisée. L'explication est que notre corps se déshydrate à cause de l'alcool, ce qui aggrave encore les symptômes - le soir, mais surtout le lendemain matin.
Cependant, selon les scientifiques, derrière cette affirmation peut se cacher un mythe. Nous ne devrions pas boire de l'eau avec de l'alcool, lorsqu'il s'agit de boissons qui en contiennent en plus grande quantité, c'est-à-dire plus de 40 degrés. Au lieu d'aider, dans ce cas l'eau conduira à une intoxication plus rapide.
La bière que nous buvons après 2 grands whiskies fonctionne sur un principe similaire. Cependant, cela ne s'applique qu'aux boissons alcoolisées fortes et signifie que l'eau avec de la bière, du vin et des liqueurs est fortement recommandée.
Cependant, une autre étude a révélé que le fait que l'alcool nous déshydrate peut être un mythe. Il est vrai qu'à cause de cela l'eau est libérée plus rapidement de notre corps, mais ses quantités sont insignifiantes et ne peuvent pas conduire à une aggravation des symptômes de la gueule de bois, ni à des dommages particuliers dans notre corps, disent les experts.
Et pourtant, le bon effet de l'eau sur la gueule de bois est négligeable. L'eau ne vous rendra pas plus sobre, mais elle aidera à éliminer les toxines de votre corps. Ils sont naturellement produits par le foie sous l'influence de l'alcool.
De plus, l'alcool est un diurétique, ce qui signifie qu'il vous fait aller plus souvent aux toilettes, et avec lui vous jetez de l'eau. L'eau aidera votre corps à maintenir un bon équilibre, vous aidera à perdre des minéraux.
Plus important encore, cependant - il ne faut pas en abuser avec de l'alcool. Parce que toute l'eau du monde n'aidera pas votre gueule de bois le lendemain.
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