2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 08:30
La nutritionniste Lindsay Duncan a parlé pour la première fois des avantages du café vert dans l'émission populaire du Dr Oz. Immédiatement après sa sortie, des millions de personnes ont commencé à rechercher frénétiquement des produits contenant cet ingrédient.
Le café vert est un produit de perte de poids qui fonctionne avec succès sans nécessiter de changement de régime alimentaire. Il est généralement disponible en capsules. Ils ne contiennent que 20 mg de caféine, ce qui est bien moins que dans une tasse de café normal.
De cette façon, l'extrait de café vert ne vous rend pas nerveux et excité. L'autre substance active des capsules - l'acide chlorogénique, a la capacité d'accélérer le métabolisme à plusieurs reprises et, par conséquent, de perdre du poids.
Cet ingrédient est également un puissant antioxydant et donne au corps l'énergie dont il a besoin. Il réduit la circulation du glucose dans le sang et prévient l'accumulation de graisse.
L'acide chlorogénique se trouve dans le café. Cependant, lorsque ses grains sont cuits, il s'évapore complètement. Par conséquent, bien que le café vert ne soit pas encore torréfié, il n'a presque pas d'arôme et est vraiment amer. Ses grains contiennent plus de 50% d'acide chlorogénique et c'est exactement pourquoi ils sont amers.
Lorsque vous utilisez du café vert pour perdre du poids, vous avez une garantie complète d'absence d'effets secondaires. Selon des milliers de personnes qui l'ont essayé, c'est le choix le meilleur et le plus simple pour tous ceux qui veulent avoir l'air et se sentir bien.
Les résultats que la consommation de café vert garantit sont les suivants:
1. En moins de 12 semaines, vous perdrez 10 % de votre poids total et 16 % de votre graisse corporelle.
2. La sensation de faim disparaîtra.
3. Aucun effet secondaire, produit à partir de produits entièrement naturels.
4. De nombreuses entreprises qui proposent de l'extrait de café vert vous remboursent si vous n'êtes pas satisfait du résultat.
Habituellement, la prise est d'une capsule, 30 minutes avant les repas avec beaucoup d'eau. Pour des résultats optimaux, certains experts recommandent deux capsules.
Une autre option pour profiter du café vert est de trouver et de mâcher ses grains verts. Cependant, soyez prudent - ils sont très amers.
Conseillé:
Grains De Café Vert Au Lieu De Thé Vert
Oubliez le thé vert en tant qu'antioxydant puissant ! Des recherches récentes dans la lutte contre le vieillissement ont apporté un nouveau leader, qui nous protège des rides et maintient notre corps jeune plus longtemps. Les grains de café vert (non torréfiés) sont le dernier succès dans la lutte contre le vieillissement sont les grains de café vert non torréfiés.
Régime Vert
Que manger pour perdre du poids au lieu de prendre du poids ? Cette question est éternelle. Le régime vert a été développé par des nutritionnistes américains et tire son nom du menu composé de fruits et légumes de couleur verte. Le régime vert apporte à l'organisme les vitamines et oligo-éléments nécessaires, mais comme tout régime restrictif, il ne peut être suivi qu'après consultation d'un médecin.
Qu'est-ce Que Le Café Vert ?
Café vert est appelé café qui n'a pas encore été torréfié. Ce sont des grains de café qui sont traités spécifiquement après avoir été libérés de la partie molle du fruit de l'arbre. Le goût du café vert rappelle celui du café ordinaire, mais a un arôme différent et très riche.
Régime Vert Au Quai, à L'oseille Et à L'ortie
Le printemps et l'été sont les deux saisons les plus acceptables pour décharger le corps. Qu'il s'agisse d'un régime strict ou simplement d'une journée de déchargement de fruits et légumes par temps chaud, les choses se passent beaucoup plus facilement.
Le Régime Aux Pommes Et Au Thé Vert Nous Protège Du Cancer
Pour renforcer le corps, il est recommandé de consommer des pommes et du thé vert en même temps - selon les recherches, cette combinaison peut protéger contre divers types de maladies. L'étude a été menée par des chercheurs britanniques travaillant à l'Institute for Food Research.
