Desserts Diététiques Faciles Pour Diabétiques

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Vidéo: 10 conseils alimentaires pour les diabétiques de type 2 - Question Nutrition 2024, Novembre
Desserts Diététiques Faciles Pour Diabétiques
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Anonim

Les desserts faciles à préparer pour les diabétiques sont faits avec de la citrouille ainsi que du fromage cottage. Pour préparer un dessert à la citrouille, vous avez besoin de 250 grammes de citrouille, 30 grammes de semoule, 120 grammes de fromage cottage, 2 œufs, 200 millilitres de lait, une poignée de raisins secs.

Épluchez une courge, râpez-la et faites-la frire dans du beurre jusqu'à ce qu'elle soit tendre. Faire bouillir la semoule dans du lait frais, mélanger avec de la citrouille, du fromage cottage bien écrasé et un œuf.

Ajouter les raisins secs au mélange. Beurrez une poêle avec de l'huile, versez-y le mélange, étalez un œuf battu dessus et faites cuire dans un four préchauffé à 180 degrés.

Il est facile de préparer une salade de fruits avec du fromage cottage, qui convient aux personnes diabétiques. Vous avez besoin d'un demi-kilo de pommes, 100 grammes de fromage cottage, 2 cuillères à soupe de crème liquide, 2 cuillères à soupe de jus de citron, 1 cuillère à soupe de sucre.

Couper les pommes en petites tranches, mélanger le fromage blanc, la crème liquide, le sucre et le jus de citron, ajouter aux fruits et laisser reposer au réfrigérateur pendant deux heures.

Le gâteau bouilli, adapté aux diabétiques, est facile à préparer et délicieux. Vous avez besoin de 250 grammes de fromage cottage, 50 grammes de raisins secs, 7 œufs, 50 grammes de farine, 50 millilitres de lait, 50 millilitres de crème liquide.

Desserts diététiques faciles pour diabétiques
Desserts diététiques faciles pour diabétiques

Mélanger le fromage cottage avec les œufs, la crème liquide, la farine et les raisins secs préalablement ébouillantés avec de l'eau bouillante. Ajouter le lait et remuer. Verser le mélange dans un moule beurré et pané. Cuire dans un four préchauffé à 170 degrés.

Le soufflé au fromage cottage est facile à préparer, pour lequel vous avez besoin de 250 grammes de fromage cottage, 100 grammes de pommes, 1 œuf, 100 millilitres de lait, 30 grammes de farine, 10 millilitres d'huile.

Passer le caillé au tamis, râper les pommes sur une râpe fine, ajouter le jaune, la farine et mélanger. Battre les blancs d'œufs dans la neige et les ajouter au mélange. Versez le mélange dans une forme spéciale, graissée avec de l'huile et de la vapeur.

Le dessert diabétique aux pommes est facile et rapide à préparer. Vous avez besoin de 280 grammes de farine, 1 sachet de levure chimique, 150 grammes de fromage cottage écrémé, 6 cuillères à soupe de lait écrémé, 1 cuillère à soupe de saccharine liquide, une pincée de sel, 1 kilogramme de pommes, une pincée de cannelle.

Graisser une poêle avec de l'huile et préchauffer le four à 170 degrés. Mélanger la farine avec la levure chimique, faire un puits, y verser le lait, ajouter le fromage blanc, le sel et la saccharine.

Pétrir une pâte lisse. Coupez les pommes épluchées en fines tranches. Étalez la pâte, mettez-la dans le moule, étalez bien les pommes dessus, saupoudrez de cannelle et enfournez pendant une demi-heure.

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