2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 08:30
Des scientifiques américains ont découvert que les non-alcooliques boissons diététiques sans sucre augmentent le risque de problèmes cardiovasculaires. Attention, car les personnes qui consomment régulièrement des produits diététiques gazeux ont un risque 61 % plus élevé d'accident vasculaire cérébral ou de crise cardiaque.
L'étude a porté sur environ 2 500 personnes. Une consommation modérée augmente le risque de 48%. Si les résultats sont confirmés, il s'avérera que les boissons gazeuses diététiques ne sont pas plus utiles que sucrées.
Pour éviter les effets négatifs des boissons gazeuses, les scientifiques recommandent de consommer principalement de l'eau.
Boissons gazeuses sans sucre le plus souvent consommé par les personnes qui veulent perdre du poids. Comme la réduction des sodas, Coca-Cola et autres boissons riches en sucre, les nutritionnistes recommandent de perdre du poids.
Les calories contenues dans ces boissons sont plusieurs fois supérieures à celles de nombreux aliments stigmatisés comme nocifs pour nos corps sculptés.
Si vous réduisez de moitié votre consommation de boissons gazeuses, vous perdrez plus de deux kilos en un an et demi.
L'utilisation de boissons gazeuses peut également provoquer une naissance prématurée. C'est selon des chercheurs danois qui ont analysé 600 000 grossesses.
Ils ont essayé de trouver un lien entre la consommation de boissons gazeuses avec du sucre ou des édulcorants et la naissance prématurée. Il s'est avéré que la consommation de plus d'une boisson gazeuse sucrée par jour augmente le risque d'accouchement prématuré.
Plus ces boissons étaient bues, plus le risque était grand. Ce sont des boissons avec des édulcorants.
En revanche, aucun lien n'a été trouvé entre la consommation de boissons sucrées et la prématurité.
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