2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 08:30
En plus d'être un ajout savoureux aux salades et à certains plats principaux, les olives sont également connues pour leurs nombreuses propriétés utiles. Vous savez que jusqu'à ce qu'il soit temps de manger, il y a quelques choses à faire - les olives subissent un traitement spécial.
Nos voisins grecs connaissent bien l'ensemble du processus, car là-bas, les oliviers sont cultivés comme des arbres fruitiers - vous pouvez les rencontrer dans de nombreux endroits. Dans notre pays, l'hiver froid ne permet pas à l'olivier de pousser.
L'huile d'olive, qui est produite à partir de Olives, est également largement utilisé dans notre cuisine depuis longtemps. Il existe de nombreux types - certains trop chers, mais certains sont disponibles pour l'acheteur moyen.
Les olives contiennent de nombreuses substances utiles, qu'elles soient noires ou vertes.
Ils sont riches en vitamine E, contiennent une grande quantité de fer, de sels minéraux, de chlorophylle, d'acides aminés et plus encore. Ils ont une grande quantité de vitamine A, qui est responsable d'une bonne vision.
De plus, l'utilisation d'huile d'olive réduit considérablement les maux d'estomac tels que les coliques et protège le corps des maladies de l'estomac telles que les ulcères et la gastrite.
On ne peut manquer de mentionner l'aide que l'huile d'olive apporte à la bile et à la formation de calculs biliaires. Des études montrent que cuisiner avec huile d'olive et en général son utilisation fréquente nous aide à mieux nous protéger de la polyarthrite rhumatoïde.
Les olives sont connues et utiles non seulement en cuisine mais aussi dans l'industrie cosmétique. En raison de leur teneur élevée en différents groupes de vitamines, les olives sont préférées pour différents onguents. Ils ont la capacité de nourrir, adoucir et hydrater la peau. L'action de la crème d'olive sur les peaux sèches est particulièrement utile.
Grâce aux ingrédients qu'elles contiennent, les olives ralentissent également le vieillissement de la peau. Ils peuvent aider avec le psoriasis, l'eczéma et d'autres problèmes de peau. Ils sont même efficaces contre les piqûres d'abeilles ou de guêpes.
Les olives, respectivement l'huile d'olive, contiennent de l'acide linolénique, ce qui en fait l'aliment le meilleur et le plus sain pour les adolescents. Leur consommation quotidienne nous aidera à nous protéger de diverses maladies cardiaques.
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