2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 08:30
Les pêches sont un fruit très savoureux que vous aimez et que vous préparez dans diverses recettes, pâtisseries, gâteaux, même combinés avec de la viande. Mais saviez-vous qu'ils sont exceptionnels propriétés curatives?
Les pêches sont riches en potassium et sont recommandées dans l'hypertension, arythmie et rythme cardiaque anormal. Contre l'hypertension et pour normaliser le rythme cardiaque, vous devez boire 250 ml de jus de ce fruit 15 à 20 minutes avant de manger. Cela s'applique également aux personnes souffrant d'anémie et de problèmes d'estomac. Les pêches stimulent la formation d'hémoglobine.
Le fruit contient également du fer, facilement absorbé par l'organisme, qui aide à lutter contre l'anémie. Les pêches sont riches en vitamine C - un seul fruit fournit au corps les 3/4 de la dose quotidienne requise. Cela leur confère un effet antioxydant. En plus de ralentir le vieillissement, les fruits neutralisent l'effet des radicaux libres, ce qui protège l'organisme de la formation de maladies malignes.
Les pêches sont riches et vitamines B, acide folique, vitamine PP, E, K. La pêche contient plus de carotène, huiles essentielles, acides organiques citrique, malique, tartrique, phosphore, cuivre, manganèse, zinc, magnésium et sélénium. Même si vous conservez, cuisez ou séchez ce fruit, il conserve ses précieuses qualités. Il est également très utile pour le système digestif car il contient de la cellulose soluble.
Les pêches aident à digérer les aliments plus lourds, préviennent les nausées et les vomissements. Les personnes souffrant d'une faible acidité du suc gastrique et de constipation doivent prendre 50 ml de jus de pêche fraîchement pressé à jeun. Les pêches renforcent l'immunité, sont recommandées pour renforcer les jeunes enfants, les personnes âgées et les malades. Ils détruisent les bactéries et les virus pathogènes dans le corps. Leurs propriétés curatives ont un effet sur les rhumatismes, les maladies rénales, la dépression.
Si vous avez des calculs rénaux, vous pouvez utiliser les fruits et les fleurs de pêcher, et des feuilles pour faire une décoction et boire en cas d'inflammation de la vessie.
La pêche est assez sucrée, mais elle reste diététique, peu calorique et très rassasiante. Il est donc recommandé pour le petit-déjeuner entre les repas. Ce fruit fait également face à la dépression grâce au magnésium, qui régule l'équilibre émotionnel, abaisse le niveau de stress.
Jusqu'en 1616, seule la pêche velue était connue, mais les jardiniers amateurs ont créé une nouvelle variété de pêche nue appelée nectarine. Les pêches fraîches sont particulièrement adaptées pour améliorer la fonction intestinale et stimuler la bile, et ont un effet positif sur le foie.
Il est recommandé de manger des pêches bien lavées et débarrassées de la mousse, ce qui irrite la muqueuse de l'estomac.
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Les pêches sont une source très riche d'un certain nombre de substances précieuses pour la santé humaine. Ils contiennent une abondance de vitamines, de minéraux, d'antioxydants nécessaires au maintien de la santé des yeux, de la peau, des reins et de tout le corps.
