2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 08:30
Le stimulant psychoactif, classé premier au monde, est le café. Les matins sont plus parfumés et vivifiants avec la constante tasse de café. Bien que l'intérêt pour la boisson la plus populaire de la communauté scientifique soit très élevé, il n'y a toujours pas de consensus sur les avantages et les inconvénients d'une consommation régulière de café.
Une boisson chaude est connue pour améliorer la mémoire; protéger contre le diabète; arrête les troubles des fonctions cognitives; améliore l'action des analgésiques et éloigne le cancer. Dans une telle situation, la dose devient la règle, la boire est un plaisir, et son côté négatif est perçu plus comme séduisant que comme destructeur.
Même si le café a son effet négatif et il doit être connu pour être pris en compte par les personnes vulnérables.
Généralement café intensifie le sentiment d'anxiété. Il a un effet direct sur le psychisme et sa consommation augmente l'anxiété, l'anxiété et la dépression. Ne convient pas aux personnes sujettes à de telles conditions.
Le liquide noir augmente la sécrétion de l'estomac. Il n'est pas recommandé à tout le monde de boire à jeun. Les personnes atteintes de maladies chroniques du tube digestif - gastrite, colite, ulcères, pancréatite - doivent être particulièrement prudentes.
Il semble étrange que votre boisson préférée puisse provoquer des maux de tête, à condition qu'elle revigore, mais c'est un fait avéré. Les statistiques montrent que lorsque vous buvez plus d'un demi-litre par jour, les maux de tête sont garantis.
Le café provoque l'insomnie et les personnes qui ont un sommeil perturbé devraient éviter la tasse du soir et même économiser le plaisir de l'après-midi.
Cette boisson est totalement interdite en cas de reflux gastro-oesophagien. Tous avec des problèmes cardiovasculaires et digestifs; avec une carence en calcium et des problèmes endocriniens doivent également être réduits au minimum ou oui arrêter complètement de consommer du café.
Il faut également garder à l'esprit que les effets de la caféine ne sont pas les mêmes pour tout le monde. Les femmes le métabolisent plus rapidement que les hommes, les fumeuses que les non-fumeurs et les femmes qui utilisent des contraceptifs beaucoup plus lentement que les autres femmes. Les Asiatiques sont plus lents que les autres races.
Ainsi, l'utilisation de la boisson tentante doit prendre en compte de nombreuses caractéristiques individuelles. Les personnes souffrant de maladies ou de certaines conditions devraient consulter un médecin pour savoir comment et s'il faut consommer du café.
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