Smoothie Matcha : Superfood Pour Bien Commencer La Journée

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Vidéo: SMOOTHIE AU THÉ MATCHA TRÈS BON POUR LA SANTÉ (CUISINE RAPIDE) 2024, Septembre
Smoothie Matcha : Superfood Pour Bien Commencer La Journée
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Anonim

Nous vous proposons une recette délicieuse et rapide pour quelque chose d'incroyable embarrassé avec le thé match. C'est l'un des shakes de thé les plus populaires que vous trouverez, et grâce à la poudre de matcha, il a le goût fantastique du thé vert avec un soupçon de banane.

Non seulement que embarrassé par le match est une nouvelle façon saine et intéressante de boire du thé, mais c'est aussi une excellente façon d'utiliser des bananes trop mûres. En fait, plus la banane est mûre, meilleur sera votre shake, car il se mélangera rapidement et aura un bon goût qui ira bien avec le match.

Plus précisément dans cette recette est l'ordre d'ajout des ingrédients, car le shake est plus facile à mélanger si vous ajoutez la poudre avant les ingrédients liquides. Après tout, c'est une poudre qui a tendance à coller.

Si vous utilisez une alternative au lait, cette recette de smoothie vert devient végétalienne. C'est vraiment une boisson fantastique pour tout le monde, et son goût unique vous ravira à coup sûr.

Smoothie Matcha: Superfood pour bien commencer la journée
Smoothie Matcha: Superfood pour bien commencer la journée

Ingrédients: 1 banane congelée (de préférence une banane très mûre, pelée); 1/2 tasse de lait écrémé (ou lait de coco ou autre alternative laitière); 1/2 cuillère à café Poudre d'allumettes; 1/4 cuillère à café de vanille; édulcorant (au goût).

Mode de préparation: Préparez les ingrédients. Mélanger la banane et la poudre de Matcha dans un blender. Ajouter le lait, la vanille et l'édulcorant. Mélanger jusqu'à ce que le mélange soit lisse et uniforme.

Le miel et le sirop d'agave sont des édulcorants idéaux pour ce smoothie. Bien sûr, tout est une question de goût, vous pouvez donc expérimenter.

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