2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 08:30
Le régime alimentaire de la plupart des gens aujourd'hui est composé principalement d'aliments assez malsains, toxiques et acidifiants. La viande et les produits laitiers ont caché des organismes génétiquement modifiés, et presque tous les produits contiennent des édulcorants artificiels, des conservateurs et des colorants.
En combinaison avec tous les autres facteurs qui nous entourent, de plus en plus de personnes souffrent de maladies chroniques, dégénératives ou mortelles. Leur développement rapide, leur propagation et leur capacité à s'adapter et à vaincre les drogues trouvées contre eux rendent même les moyens les plus modernes de les traiter inutiles.
Selon les scientifiques, le principal problème du mode de vie de l'homme moderne est l'ignorance. Ils prétendent que pour qu'un organisme soit en bonne santé, il doit équilibrer les niveaux de pH du sang à un niveau légèrement alcalin de 7 365, non seulement pour survivre, mais aussi pour être en bonne santé.
La nourriture que nous mangeons devient un carburant pour le corps avec un caractère alcalin ou acide. Il est important de noter que ce n'est pas la composition organique des aliments qui les rendent acides ou alcalins, mais ses substances inorganiques telles que le calcium, le magnésium, le potassium, le sodium, le soufre, le phosphore et autres. Ce qui compte, c'est la façon dont ils se décomposent dans notre corps.
En règle générale, tous les aliments dans la nature contiennent des éléments acides et alcalinisants, mais à des niveaux différents. L'équilibre entre eux est atteint lorsque nous choisissons sur lesquels parier. Si nous choisissons des aliments contenant trop de facteurs acidogènes, cela peut avoir de graves conséquences sur notre santé.
C'est le cas du diabète - la dose habituelle est l'acidose. Lorsque le corps n'est pas approvisionné en alcalinité nécessaire, il commence à puiser dans ses réserves, ce qui en souffre d'autres tissus vitaux. Leur capacité de récupération est réduite, les métaux lourds se superposent et le corps devient plus vulnérable à la fatigue et aux maladies.
L'objectif de l'alimentation devrait être un - l'équilibre. Même s'il est bon de consommer des aliments alcalinisants, en faire trop n'est pas non plus une bonne option.
Pour maintenir les niveaux normaux, il est préférable de s'appuyer plus souvent sur les meilleurs aliments alcalinisants - légumes-racines, légumes crucifères, légumes à feuilles, ail, poivre de Cayenne et citrons. En plus d'apporter l'équilibre souhaité, ils vous protégeront également d'un certain nombre de maladies.
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Les Meilleurs Aliments Alcalins
Aliments alcalins sont un moyen agréable et facile de retrouver l'équilibre de notre corps, si nous l'avons perdu, d'augmenter notre énergie, d'améliorer le métabolisme et la digestion, de renforcer notre immunité. Ce sont des aliments qui contiennent des substances qui soutiennent le fonctionnement de tous les processus du corps, des aliments qui doivent faire partie de notre menu pour être en bonne santé.
Les Aliments Alcalins Et Leurs Bienfaits Pour La Santé
Chaque aliment que nous mangeons est acide ou alcalin. Si nous devons l'attribuer à l'un ou l'autre groupe dépend de sa teneur en minéraux. Les éléments qui conduisent à alcalinité , sont le potassium, le sodium, le magnésium, le calcium, et conduisent à l'acidité phosphore, soufre, chlore, iode, manganèse.
Aliments Artificiels - Aliments Du Futur ?
Le premier burger artificiel a été présenté et mangé lors d'une manifestation à Londres. La boulette de viande est fabriquée à partir de viande artificielle, composée de cellules souches cultivées en laboratoire. Le chef du projet, le physiologiste Mark Post, a déclaré que pour donner à la viande synthétique un aspect normal, elle était colorée avec du colorant alimentaire.
Quels Aliments Sont Alcalins Et Pourquoi Devrions-nous Les Consommer ?
Les aliments qui ont une faible teneur en acidité sont alcalins. Ces produits ont un effet alcalin bénéfique sur notre corps. Les aliments alcalins sont extrêmement utiles car ils neutralisent les acides accumulés dans le corps, équilibrant ainsi le niveau de pH dans le corps humain.
Produits Acides Et Alcalins
Une personne peut être en bonne santé si son corps se métabolise normalement. Le principal indicateur des processus métaboliques dans le corps est l'équilibre acido-basique (KChR). Le pH normal du sang est de 7, 37 à 7, 47. Le changement de pH inférieur à 7,37 indique une réoxydation (acidose) et supérieur à 7,47 - une alcalinisation (alcalose) du corps.
