2025 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Dernière modifié: 2025-01-23 10:21
Un verre de vin par jour est utile ! - C'est le mythe qui restera dans l'histoire comme complètement brisé. Selon les experts, il n'existe pas quantité d'alcoolqui peut être utile. Ceci est rapporté dans une étude à grande échelle sur les effets de l'alcool sur la santé humaine.
Il n'y a pas d'alcool utile. Il est hautement toxique pour les cellules du corps et sa consommation régulière est associée à plus de risques pour la santé qu'on ne le pense. Un verre d'alcool par jour peut protéger contre les maladies cardiaques, mais augmente le risque de cancer et d'autres maladies.
L'étude a été menée sur une période de 26 ans (1990 - 2016) dans un total de 195 pays. Les personnes qui y ont participé sont âgées de 15 à 95 ans. La méthode comprenait une comparaison entre ceux qui buvaient une tasse par jour et ceux qui buvaient du tout Ne buvez pas d'alcool.
Selon les experts, c'est cette étude qui met fin aux idées fausses sur les effets bénéfiques de l'alcool. Un apport régulier, même en petites quantités, peut sérieusement endommager le foie et le cerveau. De l'alcool augmente également le risque d'inflammation du pancréas et de la muqueuse gastrique.
L'étude fournit également des données sur les maladies qui sont directement ou indirectement liées à l'alcool. 2,8 millions de la population mondiale meurt chaque année. Parmi eux, un peu plus de 2 % sont des femmes et 7 % sont des hommes. Selon l'étude, les femmes en Ukraine et les hommes en Roumanie portent le plus souvent un toast.
Les médecins recommandent aux hommes en bonne santé de ne pas boire plus d'un demi-litre de bière par jour et aux femmes, la moitié de cette quantité. Bien sûr, il ne faut pas prendre au moins trois jours par semaine pas d'alcool.
Gardez à l'esprit que l'abus d'alcool peut entraîner une hypertension artérielle, l'obésité, une faiblesse du muscle cardiaque et même une mort subite d'origine cardiaque.
L'alcoolisme est l'autre facteur de risque. Personne ne se rend compte et ne peut admettre qu'il est alcoolique à moins de demander l'aide d'un spécialiste. De nombreux accidents de voiture récemment sont également le résultat de la présence d'alcool dans le sang.
Conseillé:
Ils Introduisent Une Norme Pour La Quantité De Viande Dans Nos Saucisses
Une nouvelle norme pour la quantité de viande qui doit être dans les saucisses sera introduite dans notre pays. Selon la nouvelle exigence, la viande dans les saucisses doit représenter au moins 50 pour cent du contenu total. En porter un saucisse étiquette de saucisse, la viande hachée doit être comprise entre 70 et 80 pour cent, a expliqué Lora Dzhuparova du ministère de l'Agriculture et de l'Alimentation à bTV.
Quelle Quantité De Thé Vert Boire Par Jour ?
Le thé vert est l'une des boissons les plus consommées au monde. Beaucoup de gens n'aiment pas son goût, mais le boivent quand même en raison de ses nombreux bienfaits pour la santé. C'est à cause d'eux, cependant, que certaines personnes le prennent en quantités énormes.
Comment Limiter La Quantité De Sucre Consommée
Le principal problème avec la consommation de sucre est que nous en mangeons trop, et dans la plupart des cas, nous n'en avons même pas envie. Nous consommons du sucre quotidiennement - cela commence par du café le matin, qui est sucré avec 1 à 2 cuillères à café.
Une Grande Quantité De Protéines Est-elle Nocive Pour La Santé ?
Beaucoup de gens croient que apport de grandes quantités de protéines il peut réduire le calcium dans vos os, provoquer l'ostéoporose ou même détruire vos reins. Dans cet article, nous examinerons s'il existe des preuves à l'appui de ces affirmations.
Si Vous Vous Demandez, L'alcool Est Utile Ou Nocif
La recherche sur le dilemme de savoir si l'alcool est nocif ou bénéfique pour la santé humaine est devenue tellement et tellement controversée ces dernières années que la personne moyenne peut être confuse. Certaines conclusions scientifiques excluent les bienfaits potentiels de l'alcool sur la santé.