Comment Les épices Transforment Le Nocif En Utile

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Vidéo: Cuisine : tout savoir sur les épices - Le Magazine de la Santé 2024, Novembre
Comment Les épices Transforment Le Nocif En Utile
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Anonim

Une bonne utilisation des épices réduit les propriétés négatives des produits et augmente leurs qualités positives.

Ceci est particulièrement vrai pour les produits gazogènes. Toutes les épices à un degré ou à un autre aident à réduire la formation de gaz. La coriandre et le curcuma se marient mieux avec les pommes de terre.

Les légumineuses sont accompagnées de cumin, de gingembre, de poivre rouge et noir et de coriandre. La coriandre, l'aneth et le cumin se marient bien avec le chou.

Il existe également des épices qui aident le corps à améliorer le travail des muqueuses, bien que vous le bourriez de confiture ou d'autres produits nocifs.

La cannelle, la cardamome et le safran sont ajoutés au lait chaud. Dans le yaourt - coriandre, aneth, cannelle, gingembre, cumin. Ajoutez de la cannelle et des clous de girofle à la crème glacée, et du gingembre, de la cannelle et de la muscade à la confiture.

Épices
Épices

Les aliments gras nécessitent du safran, du gingembre, de la moutarde et du curcuma. Les produits qui contiennent de la caféine deviennent beaucoup plus doux pour le corps si vous ajoutez de la cardamome.

Il est important de savoir comment combiner des produits avec des épices pour les rendre non seulement plus utiles mais aussi plus savoureux. Par exemple, le poivre noir et rouge, les clous de girofle, la marjolaine, le cumin, le curcuma et les oignons accompagnent la viande. La marjolaine, le romarin, la sarriette et le basilic conviennent au poulet et au canard.

Le poisson accompagne le laurier, le gingembre, le poivre blanc, l'oignon, la coriandre, le piment, la moutarde, l'aneth. Pour les viandes grillées, le poivron rouge, la marjolaine, la muscade, le cumin, le gingembre et le piment rouge sont les meilleurs.

Le gibier est parfait avec de la sarriette, du poivron rouge et du ragoût - avec du gingembre, du curcuma, de la coriandre, de la moutarde, du cumin, de la cardamome, de la muscade et des clous de girofle.

Les compotes et les jus de fruits se marient parfaitement avec la cannelle, les clous de girofle, le gingembre et les pâtisseries - avec le gingembre, la cardamome et l'anis.

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