2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 08:30
En Bulgarie, trois types d'eau sont en vente libre en magasin: l'eau de table, l'eau minérale et l'eau de source. Beaucoup d'entre nous ne font pas attention à ce que nous achetons exactement.
En Occident, par exemple, l'eau de source est de plus en plus recherchée car elle a un effet sur la santé différent des deux autres espèces. Il contient moins de minéraux tels que le fer, le chlore, le sodium et le fluor et est doux pour le corps. Vous n'avez pas non plus besoin d'alterner constamment. C'est l'eau qu'il faut donner aux jeunes enfants.
L'eau minérale, quant à elle, est extraite par forage des entrailles de la terre. Il a une température plus élevée. Il est utile car il est riche en minéraux (fer, chlore, sodium et fluor).
Protège contre la carie dentaire et l'ostéoporose. Il convient aux personnes de plus de 40 ans, en raison de son effet bénéfique sur les os.
Le troisième type disponible sur le marché est ce qu'on appelle eau de table. Il peut provenir d'une source terrestre, souterraine ou directement du robinet. La différence avec les deux autres types est qu'il doit être traité et filtré. Il est enrichi en minéraux. Il s'agit en fait d'un produit artificiel adapté à l'utilisation.
Lors de l'achat d'eau, il est extrêmement important de faire attention à la teneur en sodium de celle-ci. Plus les quantités sont petites, mieux c'est, surtout pour les personnes souffrant d'hypertension artérielle.
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Buvez De L'eau Du Robinet Au Lieu De L'eau Minérale
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