2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 08:30
L'acide de romarin est un polyphénol important présent dans un certain nombre de plantes à base de plantes telles que l'origan et le romarin. L'acide de romarin est utilisé pour aromatiser les aliments, les boissons et dans l'industrie cosmétique.
L'acide de romarin est l'un des antioxydants naturels les plus courants et les plus puissants des plantes de la famille orale.
Sources d'acide de romarin
Un certain nombre de plantes à base de plantes telles que le romarin, la sauge, le basilic, l'origan, le thym, la menthe, la lavande, la mélisse sont riches en acide de romarin.
Ces épices, typiques du régime méditerranéen, déterminent en grande partie un certain nombre de propriétés santé de ce régime. Comme on le sait, les habitants de la Méditerranée sont moins susceptibles de souffrir de maladies chroniques graves et de cancer.
Bienfaits de l'acide rosmarinique
Acide de romarin est un excellent antioxydant et possède de nombreuses propriétés anti-inflammatoires et antimicrobiennes. L'activité antioxydante de l'acide de romarin est plus forte que celle de la vitamine E.
Il aide à prévenir les dommages cellulaires causés par les radicaux libres. Cela réduit le risque de cancer et d'athérosclérose.
L'acide de romarin a d'excellentes propriétés anti-inflammatoires. Des études ont montré que l'administration orale d'acide de romarin a un effet positif sur l'asthme allergique.
Une autre étude montre qu'il est également efficace dans le traitement de la polyarthrite rhumatoïde. Contrairement aux antihistaminiques, l'acide de romarin protège les cellules immunitaires d'une réaction allergique.
Acide de romarin utilisé pour traiter l'ulcère gastroduodénal, la cataracte, l'asthme bronchique, l'arthrite, la polyarthrite rhumatoïde. Il a été suggéré que cet acide pourrait jouer un rôle important dans la lutte contre la maladie d'Alzheimer.
En aromathérapie, l'acide de romarin est utilisé pour traiter des conditions telles que le stress et l'anxiété. Il peut être utilisé pour améliorer l'humeur et réduire la douleur.
Étant donné que l'acide de romarin augmente la circulation dans les
corps, il peut aider à favoriser la croissance des cheveux.
Acide de romarin réduit la production de leucotriène B4 - un produit chimique qui provoque la chute des cheveux. L'acide maintient le cuir chevelu hydraté.
Les méfaits de l'acide de romarin
Il n'y a aucun rapport d'effets secondaires graves avec l'acide rosmarinique. Il est considéré comme sûr à utiliser, mais il est recommandé de suivre le dosage exact lors de la prise d'extrait de plantes avec l'acide.
Conseillé:
Romarin
Le romarin représente semi-arbuste à feuilles persistantes avec tige ligneuse et feuilles en forme d'aiguilles persistantes parfumées. Le romarin atteint une hauteur de 20 à 80 cm et ses rameaux sont recouverts de feuilles étroites, linéaires, enroulées sur les bords, blanchâtres en dessous.
Les Bienfaits Insoupçonnés De L'huile De Romarin
Le romarin est une épice préférée en cuisine, qui donne un goût et un arôme irrésistibles à toutes les viandes, salades de légumes, sauces, soupes, plats de pommes de terre et plus encore - qui l'aime, peut l'inclure dans n'importe quel plat qu'il souhaite.
Thé Au Romarin - Utile Et Apaisant
Le romarin est une plante qui a gagné en popularité ces dernières années. L'huile de romarin et le thé au romarin protègent contre un certain nombre de maladies. Le romarin est une riche source de calcium, de fer et de vitamine B6. Il a d'excellentes propriétés antioxydantes.
Les Méfaits De L'utilisation Du Romarin
Nous connaissons tous ou avons entendu parler des avantages de l'utilisation du romarin dans toutes ses conditions, mais à quel point sommes-nous conscients des dommages que son utilisation peut causer à notre corps. Le romarin est utilisé comme épice et a un effet rajeunissant, mais il ne doit pas être consommé pendant la grossesse car il peut provoquer des contractions, qui à leur tour peuvent provoquer une naissance prématurée.
À Quels Plats Ajouter Du Romarin
Le romarin ne parfume pas seulement les plats et les rend plus savoureux, mais aide aussi beaucoup à être en bonne santé et énergique. Le romarin a été utilisé dans la Grèce antique, à Rome et en Égypte. Le romarin est utilisé depuis des siècles dans la cuisine italienne, française et espagnole.
