2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 08:30
La plante Camellia sinensis produit les trois types de thé les plus utiles au monde. Ils sont noirs, blancs et verts. La différence vient du moment de la cueillette et de la fermentation à laquelle sont soumises les feuilles.
Dans le thé noir, le processus de fermentation est terminé, le thé blanc n'est pas fermenté et le thé vert utilise toutes les parties de la plante et la fermentation est courte. Le thé noir est le plus préféré, qu'il soit froid ou chaud.
Le thé noir est extrêmement spécifique. Il est cultivé dans les montagnes bleues de l'Himalaya, à des altitudes extrêmement élevées. La région est l'une des plus importantes au monde pour la production de thé.
Le plus populaire est le thé noir mélangé avec du thé africain ou de Ceylan. Ce mélange rassemble le goût des thés anglais et irlandais. Le thé noir pur est également très populaire. On l'appelle "thé unique".
Le thé noir est une boisson extrêmement utile. Cela est dû aux ingrédients précieux qui s'y trouvent. Il s'agit des polyphénols, de la théophylline, de la théobromine, du fluor, de nombreux oligo-éléments, des catéchines et des huiles essentielles.
Les vitamines C et E sont également fortement présentes, tout comme la caféine. La spécificité du thé noir, c'est que la caféine qu'il contient n'entraîne pas d'addiction, ce qui en fait la principale alternative au café. Un verre standard de la boisson contient environ 45 mg de caféine.
La teneur élevée en caféine fait du thé noir une boisson hautement tonique. Il excite et dynamise tout le corps. La kétachine qu'il contient a un effet antioxydant.
En Chine, les gens croient qu'une boisson forte protège contre le cancer et certaines autres maladies. De plus, ses propriétés aromatiques ont un effet calmant. Sa consommation régulière a été prouvée pour avoir d'innombrables avantages thérapeutiques.
Entre autres, le thé noir a un effet amincissant visiblement. Ses ingrédients réduisent le cholestérol nocif et minimisent l'apport de graisse corporelle. Pour avoir cet effet, le thé noir se prend pur, sans sucre, lait, crème et autres.
Faire de la consommation de thé noir une habitude est garanti pour n'apporter que des avantages. Il existe de nombreuses preuves qu'il s'agit d'une alternative saine aux autres boissons.
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