2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 08:30
La baie aigre qui pousse dans les forêts et autour des marécages s'appelle la canneberge. Il contient une quantité importante de vitamines, d'acide citrique, ainsi que de glucose et de fructose. Les canneberges se mangent comme ça, richement saupoudrées de sucre, il est tout aussi utile de les inclure dans les tisanes médicinales.
Les canneberges sont juste une baie incroyable, c'est pourquoi le thé aux myrtilles est utile pour améliorer les défenses de l'organisme et augmenter l'immunité. Le thé aux canneberges peut non seulement vous réchauffer rapidement en hiver et vous aider à récupérer plus rapidement, mais il est également efficace par temps chaud - il refroidit et rafraîchit parfaitement.
Les bienfaits des canneberges
La canneberge est un produit unique avec une bonne composition chimique: acides citrique, oxalique et succinique, pectine. La baie est riche en vitamine C, ainsi qu'en vitamines B (riboflavine, niacine, thiamine, folacine), K, E, PP, A, macro et micronutriments: calcium, fer, sodium, phosphore, sélénium et autres. Cette composition de canneberges peut être utilisée pour lutter contre un large éventail de maladies:
Maladies infectieuses du système génito-urinaire;
Propriétés anti-inflammatoires et antimicrobiennes;
Amélioration de l'état de la cavité buccale - prévention des caries à la gingivite;
Renforcement des vaisseaux sanguins;
Pour un effet tonique - dans ce cas le thé est à base de myrtilles, de miel et d'églantier;
Rajeunissement de la peau, prévention des rides précoces;
Accélérer l'absorption des aliments, traiter les affections accompagnées de ballonnements;
Le thé aux myrtilles est léger pour les rhumes. La boisson aigre favorise une meilleure transpiration et aide à abaisser la température.
Contre-indications au thé aux canneberges
Les canneberges contiennent beaucoup d'acides, la baie a un goût spécifique, elle doit donc être prise avec prudence par les personnes souffrant des maladies suivantes:
- œsophagite par reflux;
- gastrite et maladies accompagnées de brûlures d'estomac;
- inflammation de la muqueuse de la gorge, auquel cas les canneberges peuvent provoquer irritations, douleurs;
- réactions allergiques aux légumes et fruits rouges.
Vous devez donner avec soin thé aux myrtilles pour les enfantsqui n'ont pas encore 3 ans.
Recette de thé aux canneberges au gingembre
En plus des bienfaits évidents de renforcer l'immunité, ce thé procure une sensation merveilleuse et harmonieuse, rafraîchit et tonifie !
De quoi avez-vous besoin:
Racine de gingembre - 1 cm
2 cuillères à soupe. thé (noir ou vert)
2 cuillères à soupe. Canneberges rouges
Le bâton de cannelle
Mon chéri
Comment cuisiner:
1. À partir des canneberges lavées, nous préparons une purée (vous pouvez utiliser un mélangeur ou simplement écraser les fruits avec une cuillère).
2. Remplissez-les d'eau bouillante et ajoutez le gingembre et la cannelle.
3. Couvrir et attendre environ 5 minutes.
Il est! Le thé aux canneberges le plus utile car l'immunité est prête ! Maintenant, vous pouvez le verser dans des tasses et ajouter du miel au goût. Profitez de l'arôme irrésistible et de l'effet inestimable de ce thé aromatique.
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