2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 08:30
La femme la plus âgée de la planète, qui a 125 ans, a révélé le secret de la longévité. La femme, de nationalité cubaine, a partagé que pour vivre jusqu'à cet âge avancé, vous devez suivre une alimentation saine pour le reste de votre vie, respirer de l'air frais et toujours garder beaucoup d'amour dans votre cœur.
La Cubaine, considérée comme la personne la plus âgée de la Terre, est née dans la province de Granma à Cuba, où elle vit encore aujourd'hui. La femme, connue parmi les habitants sous le nom de Caudilia, a passé toute sa vie dans les vertes prairies de cette région naturellement riche.
Selon le Cubain de 125 ans, si vous voulez avoir plus d'un siècle, le secret réside dans la nutrition. Pour la longévité, Caudilia recommande les légumes racines et la viande.
Cuba est connue pour la culture de la canne à sucre et des betteraves, qui font partie du menu principal de la plupart de la population du pays.
Outre les betteraves rouges, blanches et sucrières, la recette des centenaires comprend des légumes comme les carottes, les pommes de terre, divers merudia, extrêmement riches en substances de réserve comme l'amidon, les protéines ou les sucres.
La femme la plus âgée de notre planète a eu 125 ans le 28 février. La détentrice du record Caudilia compte 6 petits-enfants, 15 arrière-petits-enfants et 4 arrière-arrière-petits-enfants. Elle est actuellement soignée par une équipe médicale spéciale à son domicile dans la province de Granma.
Il s'avère que Cuba elle-même détient le record du monde du nombre de centenaires par habitant. Pas moins de 1 541 personnes âgées de 100 ans ou plus vivent dans le pays d'Amérique du Sud. Ce montant est 53 de plus qu'en 2008.
Pas étonnant que Cuba abrite l'homme le plus âgé de la planète.
Selon les statistiques officielles, le pays compte un centenaire pour 7 296 habitants et un pour 1 269 Cubains de plus de 60 ans.
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