2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 08:30
Farine de mesquite est obtenu à partir des fruits sous forme de gousses et de légumineuses de l'arbre Mesquite. Il existe environ 45 espèces de mesquites réparties dans les zones arides du monde. Ils poussent dans certaines parties de l'Amérique du Sud, dans le sud-ouest des États-Unis et même dans le désert de Chihuahua au Mexique.
La mesquite et ses dérivés de farine et de poudre sont une excellente source de fibres facilement dégradables. Ils ont un goût sucré mais ne contiennent pas de calories supplémentaires. Par conséquent, ces produits permettent une décomposition lente, ce qui n'entraîne pas d'augmentation brutale de la glycémie. Le mesquite contient également des protéines à faible indice glycémique, du calcium, du fer, de la lysine, du manganèse, du zinc, du magnésium et du potassium.
En cuisine, le mesquite est moulu à la poussière. Par la suite, il peut être utilisé comme farine, édulcorant ou comme ingrédient principal pour la préparation de boissons sucrées et d'alcool fermenté. Dans les pays où il est utilisé régulièrement, la présence de personnes diabétiques est presque négligeable.
En raison de ses qualités, ainsi que de sa douceur naturelle, le mesquite est l'un des meilleurs aliments pour les diabétiques. La farine de mesquite peut être un ingrédient clé de viennoiseries et salades. Il est également garni de viande rôtie.
Ils sont préparés avec de la farine de mesquite pain, biscuits, tartes et craquelins crus. C'est un édulcorant parfumé pour toutes sortes de friandises sucrées. Utilisé seul ou en combinaison avec d'autres types de céréales.
La farine de mesquite est utilisée comme ingrédient principal dans la préparation de certains types de biscuits et d'aliments déshydratés, notamment pour compléter les faibles niveaux de lysine, qui y est abondante.
Le goût du mesquite rappelle celui de la mélasse. En combinaison avec le goût léger du caramel, la poudre de mesquite est un complément idéal à divers types de boissons - thés, jus de fruits frais, café et autres.
La poudre de mesquite est activement utilisée comme épice. Il est souvent utilisé pour assaisonner les desserts crus ou chauds. En outre, il fait partie d'un certain nombre de tartinades, ainsi que de produits à base de noix et de céréales fraîches et de yaourt, de fruits et de noix. Dans certains cas, il est également utilisé pour décorer les desserts et les soupes à la crème.
Sauf dans les bonbons, le mesquite est utilisé et dans les plats salés. Il se marie bien avec presque tous les plats de légumes, ajoutés aux soupes et aux sauces.
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