Le Mal Du Pain Blanc

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Vidéo: Faut-il arrêter la baguette de pain blanc ? 2024, Décembre
Le Mal Du Pain Blanc
Le Mal Du Pain Blanc
Anonim

Depuis que nous sommes enfants, la plupart d'entre nous sont habitués à manger de pain blanc et pâtes. C'était très savoureux pour tous de manger une tranche de confiture, un petit pain, des crêpes, des cupcakes, des gâteaux.

En mangeant, personne ne pense à l'utilité de ce type de nourriture. De nombreuses études confirment le fait de la relation entre l'utilisation de pain blanc et l'apparition d'un cancer.

Lorsque le pain blanc pénètre dans le corps, ainsi que la confiture, le sucre est rapidement libéré dans le sang. L'utilisation systématique de produits de boulangerie et de confiserie entraîne une augmentation de la glycémie, il existe donc un risque de cancer du sein chez la femme et de cancer de la prostate chez l'homme.

La farine blanche est nettoyée de toutes les substances utiles et n'a aucune valeur nutritionnelle. De plus, elle nuit au corps sous forme de maladies et de kilos en trop.

Tous les ingrédients utiles restent dans la partie nettoyée de la farine. Ces ingrédients, lorsqu'ils pénètrent dans l'estomac, absorbent l'humidité et aident ainsi à déplacer la masse digérée à travers l'œsophage, purifiant ainsi l'organisme.

Pain
Pain

Une alternative est le pain complet ou de seigle utile. Il peut être acheté dans n'importe quel magasin ou préparé à la maison, mais sans utiliser de levure ni de margarine.

La composition de la farine de seigle comprend les acides aminés lysine, magnésium, zinc, fer, potassium et autres ingrédients utiles. L'utilisation de pain de seigle aide à réduire le cholestérol sanguin, améliore le métabolisme et la fonction cardiaque, aide à prévenir un certain nombre de maladies, dont le cancer.

Lors d'un congrès sur la nutrition végétarienne, un rapport a été présenté affirmant que le pain était un produit mortel pour la santé humaine.

Gonflé par les sucs gastriques, il oxyde l'environnement interne du corps, se transforme en grumeaux lisses qui collent aux parois de l'estomac et provoquent une obstruction.

Des études récentes ont trouvé un lien entre la consommation de pain et un risque accru de cancer. Les résultats ont montré que les personnes qui mangeaient cinq tranches de pain blanc par jour avaient presque le double du risque de cancer.

Pour être en bonne santé, mangez des produits naturels et des produits de boulangerie cuits à partir de farine naturelle non nettoyée, recherchez des produits sans additifs et surtout sans produits chimiques.

L'explication est que la quantité de pain que nous consommons prend la place des autres aliments dans la portion qui a des propriétés anticancéreuses. Le pain blanc peut également causer le cancer, car il contribue à l'apparition relativement rapide de la glycémie.

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