Les Méfaits Dévastateurs De La Consommation D'alcool

2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 08:30

Il n'y a pratiquement personne qui n'a pas essayé l'alcool dans sa vie. Peut-être que peu ne boivent pas, mais la majorité de la population le fait de manière stable. Pour se détendre après une longue journée de travail, pour respecter des amis ou à l'occasion de vacances spéciales, la coupe va à tout.

Le plaisir et la bonne humeur sont garantis, mais les conséquences ne sont pas aussi bonnes que vous le ressentez en terminant le prochain grand.

Voyons voir comment l'alcool nuit et à quel point un verre de vin pour le dîner est inoffensif:

1. Interfère avec l'entraînement - si vous faites partie des personnes qui font attention à votre silhouette avec un entraînement physique régulier, et pas seulement, sachez que vous devez oublier l'alcool. L'alcool est débilitant, rend l'esprit absolument inadéquat pour toute activité physique, réduit l'endurance et endommage les muscles.

2. Affecte les émotions - ou plus précisément les hormones qui en sont responsables. Il enivre littéralement et au figuré, interfère avec la capacité de porter des jugements corrects et un comportement adéquat. Par conséquent, il influence également les réactions en les ralentissant, en les rendant chaotiques ou en contribuant à leur absence. Il affecte négativement la vision, la coordination et les réflexes.

3. Conduit à la dépendance - pas besoin de boire tous les joursdevenir accro. Cela se produit soudainement, généralement chez les personnes qui ont besoin de détente, d'euphorie ou d'un évent pour leur problème, face à qui elles trouvent la boisson. Au fil du temps, ce besoin, alors encore mental, devient physique.

4. Provoque des problèmes digestifs - en plus de provoquer des nausées et des vomissements si vous en faites trop, cela irrite la muqueuse de l'estomac. Il peut également déclencher des maladies plus graves, des douleurs et des brûlures dans l'abdomen.

5. Conduit à un gain de poids - il s'agit d'une boisson riche en calories qui pourrait avoir un effet néfaste sur la silhouette. Excès d'alcool il peut également conduire à un excès de poids, se manifestant d'abord dans la région abdominale. Là, la graisse s'accumule le plus rapidement.

6. Les dommages qu'il provoque ne se font pas sentir immédiatement - ils apparaissent entre 40 et 60 ans, ce qui est extrêmement inadapté aux dommages causés par la tasse. Puis les potentiels se développent maladies avec abus d'alcool, dont certains peuvent être mortels.

7. Endommage le foie - systémique consommation et abus d'alcool inévitablement un impact négatif sur cet organe important. La caractéristique du foie est qu'il ne fait pas mal et ne montre presque aucun signe de dommage jusqu'à ce qu'il soit trop tard. L'abus d'alcool provoque une inflammation et l'accumulation progressive de graisse dans le foie, et au fil du temps des maladies dangereuses telles que le cancer et la cirrhose se développent.

8. Affecte le système cardiovasculaire - consommation excessive d'alcool augmente progressivement le taux de triglycérides dans le sang, ce qui augmente inévitablement le risque d'athérosclérose. Au fil du temps, l'hypertension artérielle se développe. L'alcool endommage lentement mais sûrement le muscle cardiaque et constitue un grave facteur de risque de crise cardiaque et d'accident vasculaire cérébral.

9. Modifie l'équilibre hormonal dans le corps - l'alcool a un effet négatif sur les hormones. Il peut affecter les individus de différentes manières - perte de désir sexuel, dysfonction érectile, déséquilibre hormonal global chez les femmes. L'alcool perturbe le contrôle de la glycémie, entraînant l'obésité et même le diabète.

10. Altère la qualité du sang - trop de grandes quantités d'alcool dans le sang, il tue les globules rouges et provoque une anémie en privant le corps d'oxygène. De plus, la capacité de la moelle osseuse à produire des globules rouges est supprimée, et un affaiblissement du système immunitaire et une incapacité de l'organisme à lutter efficacement contre les infections sont observés.

11. Provoque le cancer - oui, c'est vrai. L'abus d'alcool est un facteur de risque sérieux de déclenchement de tous les types de cancer, car il affecte divers systèmes du corps. L'abus d'alcool est associé à un risque accru de cancer de la bouche, de l'œsophage, de l'estomac, des intestins et bien d'autres. Le risque de cancer du sein chez les femmes double.

12. Affecte le cerveau et le système nerveux - l'alcool a un effet négatif sur le cerveau, supprimant son fonctionnement et affectant le système nerveux. Au fil du temps, la mort des cellules cérébrales, le rétrécissement du cerveau, la démence, les tremblements et un certain nombre d'autres événements indésirables ont été signalés.

13. Affecte négativement la psyché - l'alcool cause de graves dommages et sur l'état mental d'une personne. Irritabilité, isolement social, anxiété, dépression, perte de capacité intellectuelle sont observés.

Très souvent, les gens pensent que s'ils boivent l'une ou l'autre tasse, cela ne fera aucun mal. Il s'avère cependant que même de petites quantités d'alcool peut être dangereux pour l'état physique et mental d'une personne. Selon un certain nombre d'experts, il n'existe pas de quantités d'alcool sûres, car avec le temps, une idée réelle de la quantité se perd et une augmentation progressive de la dose quotidienne met une personne en danger.