2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 08:30
Peu de gens peuvent résister à une portion de frites, mais le fait est qu'eux et d'autres aliments délicieux sont dangereux pour notre santé et sont réels. bombes caloriquesinterférer avec le régime alimentaire.
Une nouvelle étude a classé les 7 aliments les plus nocifs, dont la consommation nuit non seulement à votre silhouette mince et à votre bonne santé.
1. Les copeaux - L'aliment le plus nocif et en même temps une bombe calorique sont les préférés de milliers de cretons bulgares, qui sont traditionnellement consommés en grande quantité pendant les mois les plus frais de l'année;
Les flocons sont une friandise appétissante, mais en raison de leur grande quantité de graisse, ils sont dangereux pour la santé car ils augmentent le taux de cholestérol dans le corps;
2. frites - Deuxième du classement, les frites que le monde entier raffole. La Bulgarie est l'un des pays où ce légume est le plus consommé dans sa version frite et même les enfants de notre pays aiment manger des frites assaisonnées avec une sauce différente.
Les pommes de terre sont bonnes pour la santé, tant qu'elles ne sont pas frites, et si on aime les légumes gras, il est recommandé de les faire frire dans l'huile d'olive, pas dans l'huile;
3. Burgers - Les hamburgers et cheeseburgers proposés par les chaînes de restauration rapide atteignent la 3ème place parmi les aliments les plus nocifs. Ils sont souvent garnis de mayonnaise, ce qui aide à prendre du poids.
Les experts disent que la consommation fréquente de hamburgers perturbe le bon fonctionnement de l'organisme;
4. Crêpes - Les crêpes sont une vraie bombe calorique. Le fait que des quantités minimales de farine et de beurre aient été utilisées dans leur préparation perd tout son sens lorsque nous étalons du chocolat sur la crêpe, disent les experts;
5. Soufflé au chocolat - L'association œufs, beurre et chocolat est une véritable bombe calorique qui menace notre santé, même si elle a l'air délicieusement savoureuse;
6. Viande à la crème - Beaucoup de gens aiment cuisiner de la viande en combinaison avec de la crème et des champignons, mais selon les experts, de tels plats ont un effet néfaste sur notre système digestif;
7. Saucisses - La principale raison pour laquelle les saucisses sont nocives est que la viande qu'elles contiennent est souvent d'origine peu claire.
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