2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 08:30
Nous savons que les fruits sont utiles et nous devons les manger pour être en bonne santé. Mais c'est loin d'être le seul avantage du fruit. Ils sont source de douceurs. Qu'est-ce que ça veut dire? Avec le fructose qu'ils contiennent, ils sont une source naturelle de sucres pour le corps.
Et d'ailleurs, quand une personne veut s'amuser et chouchouter ses sens, elle peut prendre le temps de combiner ses fruits préférés, les garnir de crème, de petits bonbons délicieux, de morceaux de chocolat noir et de noix et obtenir un Salade de fruit.
C'est incroyable comment une telle combinaison peut vous charger instantanément d'endorphines, de dopamine, de sérotonine, d'ocytocine et de boom - vous êtes rempli de bonheur. Vous avez réussi à éveiller les hormones du bonheur et à vous sentir différent, à sortir de l'ornière de votre quotidien et à rêver aux temps où il était quotidien pour les dieux grecs de se régaler de puissantes doses de bonheur sous forme de fruits sélectionnés dans de grands bols en combinaison avec toutes sortes de morceaux de petites douceurs savoureuses et utiles.
L'abondance de saveurs dans la salade de fruits doit nous combler de générosité et de richesse de perceptions et de goûts. Les images des dieux et des héros mythiques sont recréées dans de nombreuses intrigues, mais pour la plupart elles incluent surtout des personnes avec des fruits en main, à une époque où il n'y avait pas besoin de travailler, et leur seul engagement était de profiter de ce qui était donné à la nourriture.
Ce point de vue est très important dans la vie quotidienne trépidante d'aujourd'hui - quoi que vous fassiez, accordez-lui du temps et de l'attention. Ne mangez pas à pied, ne mangez pas pour manger, accordez-vous 10 minutes de plaisir pour savourer votre bouchée.
En une bouchée de salade de fruit vous pouvez simultanément sentir le goût délicat de la crème, le goût piquant de la poire, le toucher doux de la banane, le choc fort avec le chocolat.
Une journée ordinaire au bureau ou à la maison peut se transformer en un voyage merveilleusement doux le temps d'un instant. Encore une fois, si nous revenons aux dieux et aux héros, pensons à celui qui est en surpoids. Eh bien, nous avons essayé, mais non - manger des fruits et en particulier sur Salade de fruit soutient le métabolisme du corps et aide à équilibrer le poids.
L'été arrive, et avec lui l'abondance de fruits frais et frais. Profitez-en, livrez chaque jour un peu de magie alimentaire. Le bon ne s'ennuie pas !
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