2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 08:30
Les fruits du pamplemousse sont connus et appréciés pour leurs effets bénéfiques sur le corps humain depuis les anciens guérisseurs. Faible en calories, riche en fibres et en phytonutriments, le pamplemousse est un véritable cadeau pour toute alimentation saine.
La grande quantité de vitamine C (1 fruit contient toute la dose quotidienne) protège contre le cancer de l'estomac, du côlon, de l'œsophage, de la vessie et du col de l'utérus. Grâce au pamplemousse, le système immunitaire devient beaucoup plus résistant en hiver et réagit difficilement aux infections virales et aux rhumes.
De plus, le fruit légèrement amer abaisse la glycémie et est recommandé pour la prévention du diabète. Il est également très efficace dans la lutte contre les bactéries, les levures et les moisissures, les virus et l'herpès. Les infections de la gorge, du nez et des oreilles, les problèmes de peau et d'ongles, la gingivite et la vaginite sont également traités avec du pamplemousse.
Le pamplemousse est également une source de vitamine A - un demi-fruit fournit 6,4 % de l'apport quotidien recommandé. La vitamine A est nécessaire à une bonne vision, ainsi qu'à la santé des dents, du squelette et des tissus mous.
De tous les avantages énumérés jusqu'à présent, on peut facilement conclure que le pamplemousse est vraiment un super aliment qui devrait être présent aussi souvent que possible dans le menu. Mais relativement récemment, il est devenu clair que les agrumes ne sont pas si utiles pour tout le monde.
Il a été démontré que le pamplemousse est incompatible avec de nombreux médicaments. Les effets de la bergamote dans le pamplemousse sont bien connus. La substance supprime certains des systèmes enzymatiques dans le corps. Ces enzymes aident les médicaments à se décomposer en composés plus simples.
Par exemple, les femmes qui prennent des pilules contraceptives et du jus de pamplemousse le matin peuvent un jour se retrouver enceintes et celles qui prennent des antidépresseurs peuvent se retrouver légèrement déprimées. Le fruit a également un effet néfaste sur les personnes prenant des médicaments pour abaisser la tension artérielle.
Cependant, l'avertissement concernant les effets nocifs de la bergamotine n'atteint souvent pas les patients, car les pharmaciens omettent parfois d'informer leurs clients de l'interaction dangereuse. Par conséquent, les médecins conseillent aux patients de les consulter pour savoir si les médicaments qu'ils prennent seront affectés par le fœtus.
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