2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 08:30
En cas de grippe, de rhume et de malaise, nous ne devons pas recourir immédiatement à des médicaments qui ont un impact négatif sur notre santé globale et nos organes. Certains médicaments, utilisés à plusieurs reprises et sans ordonnance, ont des effets secondaires graves et ont de nombreuses conséquences négatives.
Par conséquent, nous devons nous tourner vers des remèdes naturels, des immunostimulants et des prescriptions qui auront un bon impact sur notre santé globale.
C grippe vous pouvez vous battre avec des décoctions chaudes d'herbes, des soupes et des mélanges immunostimulants. Voici quelques exemples de recettes utiles contre la grippe.
Miel + noix
En prévention, la recette du miel et des noix mélangés dans un pot est recommandée. 1-2 cuillères chaque matin donneraient un bon début de journée et une utilisation constante augmenterait l'immunité, ce qui protection contre la grippe et les rhumes.
Soupe au poulet
Ce n'est pas un hasard si la soupe de poulet chaude et délicieuse a ses pouvoirs de guérison et a un effet positif. Il nettoie les voies respiratoires, réchauffe le corps, le bouillon donne de la force au corps et l'aide faire face à la grippe, et les vitamines des légumes soutiennent l'immunité. Ne manquez pas les légumes !
Décoctions à base de plantes contre la grippe
- Une recette d'élixir à base de plantes aiderait à lutter contre la grippe. Il comprend des feuilles de menthe, du thym et des cynorrhodons écrasés, des morceaux de gingembre pelé. Après cuisson à la vapeur, ajoutez le citron et le miel.
- Une autre décoction à base de plantes avec un effet extrêmement bon est le thé à la camomille avec du gingembre, du miel et du citron. Recette éprouvée qui est agréable et fonctionne bien sur le corps. Vous n'avez pas besoin d'attendre que la grippe vous frappe pour l'utiliser.
Mélange anti-grippe
Photo: Krasi A. S.
Un mélange qui vous aiderait contre tous les maux pendant les mois d'hiver et qui contient très peu d'ingrédients. La recette est également très facile. Mélangez du gingembre râpé, des noix concassées, du miel, du pollen d'abeille et du citron haché avec le zeste ou simplement du jus de citron. Les quantités de tous les produits sont d'une tasse de café, à l'exception du pollen d'abeille - ajoutez-en 1 à 2 cuillères à café.
Jus d'agrumes
Il peut vous aider avec sa teneur élevée en vitamine C. Pressez 2-3 oranges pour le jus, 1 citron et un demi-pamplemousse. Ajoutez-y une cuillerée de miel et remuez.
Bouillon de légumes
Bouillon de légumes avec une dose choc de vitamines. Lavez et hachez, n'importe comment, les légumes frais suivants - 2-3 carottes, 2-3 poivrons, 1 oignon, céleri (peut-être une tête), panais, poireaux, fenouil. Le rapport des quantités n'est pas si important, il est important que les légumes soient frais et donnent leurs vitamines au bouillon que vous allez faire. Cuire jusqu'à cuisson complète, si nécessaire ajouter un peu d'huile d'olive et du sel. Buvez chaud !
Ce sont des suggestions pour recettes anti-grippe avec un effet positif prouvé ! Mais en cas de grippe sévère et de risque de complications, consultez un spécialiste !
N'oubliez pas de consulter nos recettes de médecine traditionnelle pour la santé et contre les virus.
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