2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 08:30
Cela semble bizarre, n'est-ce pas? Le régime du serpent implique de consommer un repas copieux par jour et quelque chose appelé jus de serpent. Vous découvrirez dans un instant de quoi il s'agit exactement, quel est le régime alimentaire et pourquoi vous ne devriez PAS le faire.
Selon le médecin et entraîneur canadien Cole Robinson, si une personne mange comme un serpent, elle lui ressemblera - mince et mince. Il croit également que le régime du serpent guérira tout, du diabète à l'herpès. Selon lui, cela peut vous emmener au-delà des limites du corps humain et révéler des choses sur la nourriture que vous ne soupçonniez même pas.
Le régime du serpent est basé sur la façon dont les serpents se nourrissent. Selon elle, vous devriez manger un repas riche composé de graisses et de protéines, puis ne rien consommer dans les 22 heures.
Avant de commencer le régime, vous devez effectuer un jeûne de 48 heures au cours duquel vous ne prenez que du jus de serpent. Il se prépare en mélangeant 1 litre d'eau, 2 cuillères à café de sel rose de l'Himalaya et 2 cuillères à café de chlorure de sodium. Vous n'aimerez probablement pas le goût de cette boisson, mais selon Robbins, grâce à elle, le corps est débarrassé des toxines et stimule le corps à brûler les graisses plus facilement et plus rapidement.
Pourquoi le régime du serpent n'est-il pas sûr ?
Le régime a un certain nombre d'opposants, car ils pensent qu'il s'agit d'un régime trop strict qui pourrait perturber le métabolisme de l'organisme entier. Elle s'exprime par la famine et l'ingestion de produits et substances pouvant avoir un effet néfaste sur le sang, le cholestérol, le cœur, la glycémie.
C'est une famine inutile. Lorsque vous n'avez pas mangé pendant 22 heures, il est peu probable que vous vous sentiez plein d'énergie. De plus, une alimentation irrégulière peut causer des problèmes d'estomac, de la constipation ou d'autres maux.
Vous perdrez probablement du poids, mais selon les nutritionnistes, cette famine peut entraîner un effet yo-yo et par la suite prendre deux fois plus de kilos.
Le régime du serpent est la preuve que vous ne devez pas vous lancer aveuglément dans un régime amaigrissant que vous rencontrez. Lisez et réfléchissez. Après tout, la santé du corps est la plus importante, et si vous voulez perdre une partie de votre poids, faites-le de manière saine.
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