2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 08:30
Les canneberges et les mûres étaient les fruits préférés de la Grèce antique. Les Grecs utilisaient de petites baies comme remède contre les toxines dans le corps.
Les myrtilles sont des combattants contre un tas de maladies. Un verre de jus de canneberge par jour suffit à nous recharger en énergie. Les myrtilles aident également les yeux avec la douleur informatique. Cela se fait à l'aide de carotène, qui est contenu en eux.
La baie, qui contient également de nombreux minéraux, vitamines et oligo-éléments, ralentit le vieillissement et améliore la mémoire. Nettoie le sucre et le cholestérol, renforce les vaisseaux sanguins. Et le sodium et le potassium contenus dans les myrtilles font fondre les kilos et neutralisent les toxines dans le corps.
La canneberge est comme un aspirateur dans l'estomac, où elle nettoie les intestins et l'aide à mieux fonctionner. Les experts conseillent aux personnes dont les professions nécessitent une bonne vue d'inclure souvent des myrtilles dans leur menu.
Les fruits et les feuilles de canneberge sont également utilisés dans les maladies des articulations et de la peau.
Un bol de canneberges au petit déjeuner revigore et rend plus efficace grâce aux vitamines A, C, B, P, PP, protéines, pectine, cellulose.
La canneberge est riche en vitamine C, minéraux, tanins, fibres, oligo-éléments, acides gras oméga-6 et oméga-3. Les baies rouges balaient le mauvais cholestérol de l'organisme et stabilisent la tension artérielle.
Les feuilles de canneberge sont utilisées pour l'inflammation et les calculs urinaires. Le jus prévient la formation de plaque dentaire et combat les caries.
Les canneberges sont agréables à manger et après transformation. En plus des jus, on les utilise pour faire des confitures, confitures, sirops, liqueurs, gelées, vins… Transformées, les myrtilles se conservent longtemps, ne fermentent pas et sont une délicieuse compote vitaminée par temps froid.
Il est recommandé de cueillir les bleuets tôt le matin. À ce moment de la journée sont considérés comme les plus riches en vitamines et en jus, conseillent les cuisiniers.
Conseillé:
Combien De Myrtilles Manger Quotidiennement Et Pourquoi Sont-elles Si Utiles ?
Les myrtilles sont de petits fruits riches en de nombreuses vitamines, dont la vitamine B1, la vitamine B2, le calcium, le fer, le potassium et bien d'autres. De plus, ils contiennent d'énormes quantités d'antioxydants, ce qui réduit le risque de maladies cardiovasculaires, augmente le flux sanguin et soutient ainsi la circulation sanguine, et aide à prévenir le cancer du côlon.
Les Myrtilles Et Les Fraises Aident Contre Un Certain Nombre De Maladies
Dans celui-ci encore, nous porterons attention à la façon dont la nature peut vous protéger et lutter contre certaines maladies chroniques. Les petits fruits à noyau tels que les myrtilles, les canneberges, les fraises, les framboises et autres sont riches en phytonutriments puissants dans la lutte contre les maladies graves telles que le cancer, le diabète, les maladies cardiaques, les ulcères et stabilisent même le taux de cholestérol.
Les Myrtilles Réduisent Considérablement Le Cholestérol, Même Chez Les Animaux
Des expériences avec des porcs, telles que les nourrir avec des myrtilles et leurs équivalents, montrent que le niveau de cholestérol est réduit, ce qui peut être utile pour mener diverses études chez l'homme. L'étude a été menée par des scientifiques des milieux agricoles au Canada et publiée dans un magazine alimentaire britannique.
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Les Tomates Et Les Pommes De Terre Sont Devenues Plus Chères, Les Salades Sont Devenues Moins Chères
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