Bakopa Monieri - Le Rival Du Ginkgo Biloba

Vidéo: Bakopa Monieri - Le Rival Du Ginkgo Biloba

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Vidéo: Does Bacopa Monnieri (Brahmi) improve memory? Is it better than Lion’s Mane? 2024, Novembre
Bakopa Monieri - Le Rival Du Ginkgo Biloba
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Anonim

Le Ginkgo biloba est l'herbe la plus populaire utilisée pour améliorer la mémoire et la concentration. Il a été démontré que son utilisation augmente la capacité d'apprentissage. Ses propriétés sont scientifiquement prouvées et incontestables. Récemment, cependant, une autre herbe a été découverte qui pourrait se tenir à côté du ginkgo biloba. C'est le bakopa monieri.

Bakopa monieri est une plante vivace rampante. Dans son pays natal, l'Inde, il est mieux connu sous le nom de Bahmi. On le trouve également au Vietnam, au Sri Lanka, en Chine et ailleurs.

Certaines des propriétés de la nouvelle herbe ont été prouvées, tandis que d'autres sont encore à l'étude. Les propriétés qui rivalisent avec succès avec celles du ginkgo biloba améliorent non seulement les fonctions du cerveau et de la mémoire, mais renforcent également le tissu nerveux et ralentissent le processus de vieillissement.

La plante doit tous ses avantages aux ingrédients qui s'y trouvent. Dans les plus grandes quantités, ce sont des alcaloïdes, des saponines et des flavonoïdes. On trouve également des traces d'un certain nombre d'autres éléments utiles.

Les saponines stéroïdes sont les ingrédients responsables de la façon dont une plante agit sur le système nerveux. C'est l'effet du bakopa manieri sur le psychisme qui intéresse les scientifiques. Un certain nombre d'expériences ont été réalisées sur des animaux nourris avec des extraits de plantes.

Les résultats montrent une amélioration de l'apprentissage de l'information, de la mémorisation et une perte lente de ce comportement nouvellement acquis. Cependant, malgré les améliorations observées, la manière dont elles se produisent n'est toujours pas claire.

Thé Bakopa monieri
Thé Bakopa monieri

Au cours des expériences, il est devenu clair que le bacopa monieri peut avoir d'autres actions, telles qu'un effet sédatif, antidépresseur, anti-inflammatoire et adaptogène. Il a également la capacité, dans certains cas, de dilater les vaisseaux sanguins et d'améliorer la circulation sanguine vers les tissus nerveux. Fait intéressant, c'est l'une des rares plantes qui améliorent la mémoire secondaire.

L'herbe bakopa monieri est utilisée depuis des milliers d'années dans la médecine populaire indienne Ayurveda. Il est activement utilisé comme sédatif, dans l'inflammation, pour soulager les symptômes de l'asthme et de l'épilepsie.

Bakopa monieri est l'une des principales alternatives à la médecine traditionnelle face au pourcentage croissant de maladies neurodégénératives. Il peut être utilisé pour créer un certain nombre d'outils pour améliorer la mémoire, le cerveau et le système nerveux, à condition de prouver ses qualités incontestables.

L'Ayurveda en est convaincu depuis des milliers d'années et place les brahmas dans le groupe des "medhyarasayanas" - celui responsable de l'amélioration de la mémoire et de la restauration des fonctions cognitives dans les maladies du système nerveux central. Présent dans toutes les recettes folkloriques pour améliorer la fonction cérébrale.

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