2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 08:30
On a déjà beaucoup parlé du pouvoir curatif du yaourt bulgare et sa renommée a depuis longtemps traversé les frontières de notre pays.
Cependant, il existe encore d'innombrables études pour prouver exactement à quoi il sert et si le yaourt moderne, qui n'a rien à voir avec ce que nos parents, grands-parents consommaient, a les qualités pour lesquelles il est connu.
C'est pourquoi nous allons vous montrer ici ce qui est vraiment prouvé pour le yaourt bulgare et pourquoi il est utile de le manger:
- yaourt bulgare a la réputation d'un super aliment car, en plus d'être très savoureux, il contient des protéines précieuses, du magnésium, du calcium, du potassium, du phosphore et des vitamines. Si vous vous habituez à manger quelques cuillerées de yaourt par jour, vous réduirez le processus de vieillissement de votre corps et vous rajeunirez. Et c'est scientifiquement prouvé. Ce n'est pas un hasard si le yaourt est utilisé pour fabriquer de nombreux [masques faits maison pour le visage et le corps] et fait partie intégrante des masques pour des cheveux sains;
- Notre yaourt réduit le stress et aide à réduire les tensions. Il aide également à obtenir un sommeil sain;
- Si vous consommez du yaourt ordinaire, vous vous protégerez de la grippe et du rhume, car les substances qu'il contient agissent comme un immunostimulant;
- Vous pouvez aussi faire un régime détox, qui ne s'exprime que dans l'apport de Yaourt pour un jour. Cependant, ne consommez rien d'autre. De cette façon, vous nettoierez votre corps des toxines accumulées et vous vous sentirez immédiatement plus reposé et frais;
- Selon des études récentes, si vous buvez suffisamment de yaourt, vous pouvez lutter avec succès même avec la maladie de Parkinson. Cette affirmation n'a pas encore été prouvée, mais la plupart des experts pensent que dans quelques années, toutes les personnes atteintes de la maladie de Parkinson se verront prescrire une consommation régulière de yaourt;
- Le yaourt fonctionne bien dans le psoriasis, et peut être consommé directement ou utilisé comme compresse sur les zones touchées.
Conseillé:
Mangez Du Yaourt Contre Le Diabète
Le risque de diabète de type 2 peut être réduit si nous mangeons une tasse de yaourt par jour, selon les scientifiques. L'étude est britannique et selon les résultats, non seulement le yaourt a un effet positif sur notre santé. D'autres produits laitiers faibles en gras, tels que le fromage frais et le fromage cottage, réduisent également le risque de diabète, selon les experts.
Le Yaourt Remplacera-t-il Le Yaourt Bulgare
Ces derniers jours, il y a eu beaucoup de bruit autour de la demande de trois grandes entreprises, producteurs de yaourt, pour un changement dans la façon de fabriquer le yaourt bulgare. Les initiateurs de la demande de modification de la norme nationale bulgare pour le yaourt sont la société grecque OMK - United Dairy Company et les Bulgares Madjarov et Polydei, produisant du lait Domlyan.
Le Sel De L'Himalaya Nous Rajeunit
L'avantage du sel de l'Himalaya par rapport au sel ordinaire est qu'il est complètement naturel et exempt de toxines. Le sel de l'Himalaya est plus pur et meilleur. Il est extrait de la partie pakistanaise de l'Himalaya, où il n'y a pas de pollution par des substances nocives.
Le Yaourt Est L'ennemi Numéro Un Du Stress
Des chercheurs américains ont découvert que les hommes plus âgés qui ne dorment pas suffisamment sont à risque de problèmes sanguins et, plus précisément, d'hypertension. Les résultats de l'étude montrent qu'un manque de sommeil profond augmente le risque d'hypertension artérielle d'environ deux fois.
Les Raisins Nous Réchauffent, Nous Apaisent Et Nous Embellissent
Ce n'est pas un hasard si le raisin est un fruit préféré depuis l'Antiquité. Ses bienfaits sont nombreux. Les raisins affectent tous les organes du corps. Ceux qui décident de s'installer l'ignorent souvent, pensant qu'il est nocif à cause de sa douceur, mais c'est une erreur.
