2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 08:30
Le poivre noir était l'une des épices que les nutritionnistes excluaient du menu car il était censé aiguiser l'appétit et aide à perdre du poids. Il s'avère que la consommation de l'épice n'entraîne pas de prise de poids. Utilisé correctement, il peut même aider la lutte contre les graisses accumulées.
L'ingrédient principal de l'épice est la pipérine bien connue, qui est en fait responsable des éternuements qui suivent chaque fois que nous saupoudrons notre plat de poivre noir.
Les scientifiques ont découvert que le poivre noir bloque la formation de nouvelles cellules graisseuses, ralentit l'accumulation de graisse dans l'abdomen, les fesses et les cuisses. L'épice peut aider à perdre du poids chez les hommes et les femmes.
Le Dr Ji-Chon Jong et le Dr Su Chen Hm et leurs collègues ont analysé des études antérieures montrant que des quantités plus élevées de pipérine réduisaient les taux de graisse dans le sang.
Cependant, les scientifiques avertissent qu'une surdose de poivre noir n'est pas recommandée car elle peut causer de graves problèmes de santé, tels que des ulcères d'estomac et des gaz gastriques.
L'épice améliore le travail du tractus gastro-intestinal, régule l'acidité de l'estomac, aide à renforcer le système nerveux et donne plus d'énergie au corps.
Les ingrédients de l'épice populaire purifient les poumons en éliminant l'humidité accumulée. Le poivre noir a un effet diurétique et régule le cycle chez la femme. En outre, il aide à traiter des affections telles que les calculs rénaux, soulage l'inflammation et a un effet positif sur certaines maladies de la peau.
L'utilisation régulière et modérée de l'épice aide à éliminer les toxines du corps et améliore également la qualité du sang. Le poivre noir prévient également le développement du rhume, car il est riche en vitamine C et améliore la fonction cardiaque.
Les recherches sur l'épice se poursuivent, mais les experts sont convaincus qu'il s'agit de la première étape pour trouver un remède efficace pour lutter contre l'obésité et les maladies qui y sont associées.
Conseillé:
Le Thé Noir Est Bon Pour Perdre Du Poids ! Voir Pourquoi
Vous avez probablement beaucoup entendu parler du thé noir. Vous savez que cela peut vous remonter le moral, que si vous en faites trop, cela peut augmenter votre rythme cardiaque, qu'il a des propriétés bénéfiques. Et avez-vous entendu dire que vous pouvez perdre du poids ?
Perdre Du Poids Avec Un Régime D'une Semaine Avec Des œufs Sans Effet Yo-yo
Les œufs sont l'un des aliments les plus utiles. Ce n'est pas un hasard si tous les athlètes et les personnes pratiquant une activité physique active préfèrent manger des œufs durs pendant la journée. Ils sont délicieux, saturants et donnent de l'énergie sans trop de calories.
Le Régime Au Poivre Est Devenu Un Succès ! Manger Et Perdre Du Poids
Poivre noir est l'une des épices les plus appréciées et les plus utilisées, tant au pays qu'à l'étranger. Cependant, il s'avère qu'elle est l'une des meilleures amies du corps faible. Les méthodes exotiques et brutes de correction du poids telles que les régimes stricts ne sont pas bonnes pour notre corps et notre organisme.
Avec Un Régime Cerise On Prend Du Poids Au Lieu De Perdre Du Poids
Ces dernières années, le régime à la cerise est devenu extrêmement populaire. Avec cela, la quantité de nourriture est minimisée et ceux qui suivent le régime populaire devraient manger principalement des cerises et boire beaucoup d'eau. Cependant, des recherches récentes ont montré que la nouvelle manie de perte de poids, en plus d'être une méthode inefficace de perte de poids, est également extrêmement nocive.
Un Petit-déjeuner Plus Léger Peut-il Nous Aider à Perdre Du Poids
On parle constamment de l'importance de prendre le petit-déjeuner, mais en fait, réduire la quantité de nourriture que nous mangeons le matin peut nous aider à manger moins pendant le reste de la journée où nous sommes éveillés. Plus nous mangeons de calories au petit-déjeuner, plus notre apport calorique quotidien est élevé.
