Pendant Les Mois D'hiver, Mangez Du Pomelo

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Pendant Les Mois D'hiver, Mangez Du Pomelo
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Anonim

Ces dernières années, le pomelo gagne de plus en plus en popularité dans notre pays. Ce délicieux agrume géant est vénéré pour ses nutriments bénéfiques depuis des millénaires en Asie.

Le pomelo est en fait le plus gros agrume et est extrêmement riche en vitamine C, une source précieuse de vitamine A, d'antioxydants, de minéraux (en particulier de potassium) et d'huiles essentielles.

Si nous parlons de son goût, ils sont également uniques. Malgré les similitudes avec le pamplemousse en termes de goût et d'apparence, le pomelo est radicalement différent du goût moins amer et intrusif. Sa jutosité est plus faible, variant avec différentes variétés.

Pomelo est non seulement gigantesque, mais atteint également de grandes tailles en termes de propriétés nutritionnelles et de santé. Avec une teneur élevée en antioxydants et en huiles essentielles, le pomelo réduit le risque de rhume et de maladies cardiovasculaires, abaisse la tension artérielle, protège contre l'athérosclérose et renforce les systèmes immunitaire et nerveux.

Les agrumes
Les agrumes

C'est ce qui en fait un produit extrêmement approprié contre la grippe et le rhume pendant les mois d'hiver. Selon les Thaïlandais, le pomelo a la capacité de rendre les gens heureux et satisfaits.

En général, les agrumes sont l'un des plus grands trésors de l'Orient. Pamplemousse, citron, mandarine, orange, kiwi, citron vert, etc. contiennent une grande quantité de vitamine C, qui protège contre les infections virales aiguës et les rhumes.

Les agrumes sont répartis dans les régions subtropicales et tropicales du monde entier - Brésil, Chine, Inde, Indonésie, Indochine. Lorsqu'ils arrivent chez nous, ils perdent un peu de leur fraîcheur, et les commerçants recourent souvent à des astuces insidieuses pour leur donner un aspect agréable et frais.

Soyez particulièrement prudent lorsque vous choisissez des oranges, des citrons et des mandarines. Souvent, leur peau est colorée et vous reconnaîtrez ces agrumes sur la surface brillante, comme si elle était vernie.

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