2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 08:30
Le fer représente minéral essentiel et est essentiel pour la santé globale du corps humain.
Le fer dans notre corps est particulièrement important pour la production d'hémoglobine. Il fait partie intégrante de la molécule d'hémoglobine, qui, à son tour, permet aux globules rouges du corps humain de conserver leur forme, de transporter l'oxygène et le dioxyde de carbone dans le corps.
Taux de fer dans le corps humain doit toujours être maintenu dans la norme. Une carence en fer peut avoir un effet néfaste sur tout le corps. Lorsque faibles niveaux de fer dans le corps on éprouve de la fatigue mentale et physique.
Le fer joue un rôle clé et dans la dégradation des protéines dans le corps humain et pour maintenir des niveaux hormonaux équilibrés.
Le fer est également essentiel pour de nombreux processus enzymatiques qui se déroulent dans le corps. L'un de ces processus est la conversion de certains acides aminés en neurotransmetteurs. Ces neurotransmetteurs soutiennent la fonction cérébrale.
Partie de la fonctions du fer dans le corps humain sont:
- régule la température corporelle;
- fournit de l'énergie au corps;
- est utile pour l'insomnie;
- est utile pour le système nerveux;
- transporte l'oxygène dans le corps;
- améliore la concentration;
- soutient le système musculo-squelettique;
- accélère le métabolisme.
Le fer concentré dans le sang est impliqué dans la respiration des tissus. Il contribue également au fonctionnement normal des muscles squelettiques.
Le fer joue un rôle important dans la prévention et le traitement de nombreuses maladies. Certains d'entre eux sont:
- Diabète;
- l'alcoolisme;
- anémie;
- les infections parasitaires;
- leucémie;
- ulcère d'acier;
- colite;
- syndrome des jambes sans repos;
- tuberculose.
Pourquoi le fer est-il si important pour le corps humain ?
Le fer est impliqué dans la formation des érythrocytes. Ce sont des globules rouges. La formation d'érythrocytes est connue sous le nom de hématopoïèse.
Niveaux de fer dans le corps ils affectent également la production d'enzymes. Ces enzymes sont très importantes pour la construction de nouvelles hormones, cellules sanguines, neurotransmetteurs et acides aminés.
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