2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 08:30
Le jus de canneberge et la boisson la plus utile au monde, disent des scientifiques américains. Selon leurs recherches, le jus de canneberge est plus utile que le jus de pomme, le jus de raisin et le jus de grenade.
Les canneberges sont très riches en antioxydants et contiennent des substances naturelles aux propriétés anti-inflammatoires. Un verre de jus de canneberge 100 % fournit la quantité quotidienne moyenne de vitamines pour le corps contenue dans tous les autres fruits. Le jus de canneberge convient à tous les régimes, ajoutent les experts américains.
Si vous voulez être intelligent, mangez plus de canneberges. Il a été constaté qu'ils soutiennent le plus le développement des capacités mentales chez les humains.
Les canneberges contiennent également une grande quantité d'antioxydants qui interagissent avec les radicaux libres d'oxygène. Ces radicaux, à leur tour, produisent du cholestérol, qui est non seulement extrêmement nocif pour le système cardiovasculaire, mais est également responsable de la détérioration de la mémoire et du système musculo-squelettique.
Si vous créez un régime dont le composant principal est la canneberge, cela améliorera votre mémoire, ainsi que le travail du système musculo-squelettique.
Parmi les baies, les mûres sont également très utiles, bien qu'elles contiennent moins d'antioxydants que les canneberges et les canneberges.
Cependant, les mûres peuvent se vanter d'avoir des substances qui améliorent la vision.
Les baies, les mûres, les myrtilles et les fraises contiennent beaucoup de polyphénols. Ce sont des composés qui aident le cerveau à remplir d'importantes fonctions de soutien.
Les polyphénols contenus dans les baies aident les cellules appelées microglies à nettoyer les protéines toxiques associées à la perte de mémoire et à d'autres symptômes pour réduire la fonction cérébrale.
En vieillissant, les microglies font moins bien leur travail et accumulent des déchets. Les polyphénols les aident à mieux faire face.
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