Mon Chéri

2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 08:30

Depuis près de 50 000 000 d'années, les abeilles de la planète produisent naturellement l'un des aliments les plus précieux de la planète, le miel. Le miel et les produits de la ruche depuis des millénaires n'ont pratiquement pas changé leur goût, leur composition, leurs propriétés curatives et leurs produits chimiques essentiels, ce qui en fait un cadeau inestimable de la nature. Le miel en tant que source alimentaire est entièrement d'origine végétale.

Les abeilles récolter le pollen d'abeille des étamines des fleurs et du nectar, riche en fructose et en glucose, à partir duquel le produit sucré final est préparé selon les "règles de la nature". Ils sont sans fin les bienfaits du miel, car il est même une aide précieuse dans l'endurance sexuelle. Le conseil le plus simple pour les experts est de consommer 1 à 2 cuillères à soupe de miel cristallisé environ 30 à 60 minutes avant le coucher, ce qui garantit une plus grande puissance sexuelle et une plus grande qualité d'amour.

Mon chéri est obtenu à partir de plusieurs espèces abeilles. Ils récoltent le nectar des fleurs et d'autres sécrétions végétales et le transforment en le combinant avec des substances libérées par leur corps. Le produit résultant est déposé dans des ruches de cire d'abeille dans la ruche, où il se déshydrate et mûrit. L'apiculture est la production organisée de miel. Il encourage la surproduction de miel dans la ruche pour que les surplus en soient retirés sans mettre en danger la colonie d'abeilles.

Composition du miel

Le miel a une énergie moyenne de 300 kilocalories pour 100 g de produit.

Un certain nombre d'études confirment que les bienfaits du miel sur la santé humaine sont énormes. Le miel a un effet bénéfique sur la condition physique d'une personne, comme une augmentation de l'endurance physique. Présence de monosaccharides qui sont rapidement et facilement absorbés par l'homme. Présence de microéléments tels que zinc, cobalt, cuivre, sélénium, magnésium, fer, etc.

Utilisation culinaire du miel

En plus d'être utile, le miel est aussi très savoureux. Il est utilisé comme édulcorant pour le thé et le café, fait partie de nombreux délicieux gâteaux, ainsi que de diverses pâtisseries et gâteaux parfumés au miel. Le miel sur une tranche avec du beurre est l'une des collations les plus préférées et les plus populaires. Lorsqu'il est chauffé, il perd certaines de ses propriétés utiles, c'est pourquoi sa consommation directe est recommandée. Il est utilisé pour les glaçages, les garnitures sucrées et les petits et les grands adorent son goût.

Sélection et conservation du miel

Le miel possède plusieurs caractéristiques physiques qui sont importantes dans le choix d'un produit de qualité. En premier lieu, le goût, qui doit être sucré ou légèrement amer. Le goût est déterminé par les quantités de fructose, glucose et saccharose, mais dépend également de la teneur en acides organiques. Le goût sucré du miel, qui a approximativement la même intensité que celui du sucre, est dû aux monosaccharides fructose et glucose.

Au cours des processus de fermentation, le miel acquiert un goût aigre. La couleur du miel, selon son origine, varie du presque incolore au brun foncé. Le miel d'acacia, le miel de trèfle et le miel de colza sont de couleur claire. Le miel frais est une masse épaisse, semi-liquide et transparente qui cristallise progressivement jusqu'à ce qu'elle durcisse. Certains types de miel cristallisent plus lentement que d'autres ou ne cristallisent pas du tout (comme le miel d'acacia), tandis que d'autres cristallisent dans les premiers jours suivant la centrifugation.

Même le meilleur miel perd ses propriétés lorsqu'il est mal stocké. Conservez le pot de miel dans un endroit sombre et frais. Plus la température ambiante est élevée, plus le miel perd rapidement ses propriétés. L'endroit idéal pour le miel reste le réfrigérateur ou un placard sombre. Le pot de miel doit être bien fermé car il a la capacité d'absorber diverses odeurs.

Bienfaits du miel

Présence de vitamines B, qui améliorent le travail du système nerveux et des récepteurs, améliorent la sensibilité de la peau et des muqueuses, aiguisent l'odorat, le goût, vitamine E, qui est importante pour la fertilité, vitamine A, vitamine C, etc.., qui sont de puissants antioxydants et bloquent l'impact des substances toxiques de l'environnement sur le corps humain, la présence de substances de type hormonal, la présence de pollen d'abeille. Il est important si vous avez besoin de plus d'énergie d'utiliser du miel 15 à 30 minutes avant l'exercice.

De plus, si le besoin s'en fait sentir, il est facilement impliqué dans les processus métaboliques qui produisent l'énergie nécessaire à une activité. L'utilisation de miel naturel cristallisé est recommandée. Il est absorbé plus lentement par l'organisme. Les niveaux de sucre dans le sang augmentent plus facilement et le niveau d'énergie produit est maintenu à un niveau élevé pendant une période plus longue. La dose quotidienne recommandée pour le miel est dans la plupart des cas de 1 g/kg, répartie en 2-3 doses.

Miel et produits de la ruche ont des propriétés curatives prononcées et sont une bonne aide dans un certain nombre de maladies. Diabète, constipation, acné, béribéri, maux de tête, aide au tabagisme, maux de dents, ulcères, cystite, sinusite, cancer du col de l'utérus, cancer du côlon, cancer du sein et ce ne sont là que quelques-unes des maladies pour lesquelles le miel a un effet bénéfique et aide à leur traitement.

Les produits de la ruche et le miel aident même à combattre la cellulite. La raison en est le renforcement général des processus métaboliques dans le corps en raison de la consommation de miel. Le pollen d'abeille est particulièrement efficace pour lutter contre la cellulite. Une recette simple conseille de mettre 1 cuillère à café de pollen dans une tasse de yaourt et de remuer. Laisser une nuit au réfrigérateur. Remuez à nouveau le matin. Il est pris à jeun, une demi-heure avant un repas, et de préférence à la place de la nourriture. Le matin, préparez une autre dose de la même manière. Après réfrigération, prendre le soir à jeun, au moins une demi-heure avant les repas.

Le miel est un remède biologique indispensable dans la lutte contre la constipation. Son action pharmacodynamique lorsqu'elle est prise en interne stimule le tonus musculaire, les fonctions des muscles lisses, l'innervation intestinale, la sécrétion gastro-intestinale. La dose quotidienne est de 60 à 120 grammes de miel polyfloral cristallisé, divisé en plusieurs doses, et la prise le soir avant le coucher est obligatoire. Cette quantité est d'environ 2 à 3 cuillères à soupe de miel. Selon les auteurs autrichiens, les maux de tête peuvent être traités avec succès en prenant 2 cuillères à soupe de miel pendant 8 semaines. Avec cette durée de traitement, la céphalée disparaît ou est significativement réduite chez 50 % des patients.

Dommages causés par le miel

Il existe peu de contre-indications à l'utilisation des produits apicoles comme médicaments. L'un d'eux est une allergie aux produits de la ruche. Si vous avez consommé du miel dans votre vie, si vous avez été piqué par une abeille et que vous n'avez pas eu de problèmes importants, si vous ne souffrez pas de maladies allergiques, d'asthme bronchique, cela signifie en grande partie que vous n'êtes pas allergique aux produits de la ruche. L'autre contre-indication, qui n'est pas absolue, est le diabète.

Selon le type de diabète, l'âge du patient, sous contrôle médical et de laboratoire il est permis de prendre jusqu'à 50 g de miel (riche en fructose et oligo-éléments) au détriment des autres glucides de l'alimentation du patient, quotidiennement en 4 prises. Quelque chose de plus. Il est prouvé que le miel riche en fructose (acacia, tournesol) réduit le besoin d'insuline et autres. médicaments antidiabétiques.

Il est déconseillé de donner du miel aux nourrissons et aux enfants de moins de 1 an, car leur système digestif est sous-développé et peut provoquer le botulisme.

Embellissement au miel

Le miel est utilisé pour l'embellissement pendant des siècles. Il fait partie de nombreux masques, crèmes et shampoings. La teneur en sucre qu'il contient en fait un excellent hydratant pour la peau, ce qui aide à l'hydrater. Le miel aide à lutter contre l'acné cutanée persistante.

Le miel est un remède vraiment magique et cet ingrédient est souvent utilisé dans les cosmétiques car il hydrate, nourrit et rajeunit la peau. On est loin du spectre d'action complet de ce produit naturel de l'abeille, qui peut créer de véritables miracles avec la peau.

Les principaux ingrédients du miel sont le fructose (38%) et le glucose (31%). Bien que vous puissiez penser à ce que le sucre ordinaire peut faire pour votre peau, la réalité est qu'il peut considérablement améliorer l'état de votre peau. Par exemple, les microbes ne peuvent pas y vivre en raison de l'activité inhabituelle de l'eau. Il s'y trouve à l'état dit lié et cela empêche les micro-organismes de s'y développer.

En plus des sucres, le miel contient une gamme de nutriments:

1. Acides organiques: glucuronique et lactique - ont un effet hydratant;

2. Minéraux: calcium, magnésium, phosphore, fer, sodium et potassium - sont responsables de la régénération cellulaire et du renforcement de la peau;

3. Acides de fruits: citrique, succinique, malique, formique, oxalique - accélèrent le renouvellement cutané;

4. Acides aminés: arginine, alanine, acides glutamique et aspartique, lysine, glycine et leucine - sont impliqués dans de nombreux processus importants dans le corps;

5. Vitamine C - rajeunit et raffermit la peau;

6. Les vitamines B améliorent la microcirculation et le tonus vasculaire.

Dans le cadre de miel de cosmétiques est utilisé comme ingrédient hydratant et nourrissant qui peut améliorer considérablement l'état de la peau. Il a un effet bénéfique sur la peau et les cheveux, en les nourrissant et en leur donnant de la brillance.

En raison de ses excellentes propriétés antioxydantes, le miel est largement utilisé dans les produits de soin des peaux sèches et matures. Il est également souvent ajouté aux produits anti-peaux à problèmes. Le miel est également un ingrédient actif dans les shampooings antipelliculaires. Il est souvent utilisé dans les huiles de massage, car il a un effet hydratant et apaisant.

En cosmétique, le miel est mentionné Miel et Honey. En plus des crèmes, sérums et essences, divers masques sont utilisés. Cet ingrédient a un excellent effet anti-âge, aide à éliminer les petites rides du visage et adoucit l'épiderme. Habituellement, le miel est appliqué en combinaison avec une masse d'herbes en massage. Il est souvent utilisé dans les massages anti-cellulite. La procédure est douloureuse, même si elle est assez efficace.

Miel naturel est un ingrédient assez courant dans les masques capillaires. Habituellement utilisé en combinaison avec du jus de citron, du yaourt, des fruits. L'effet des masques capillaires au miel est vraiment contagieux, rendant les cheveux doux, brillants, élastiques et sains.

Malheureusement, malgré toute l'utilité du miel, il faut être très prudent avec lui. Allergie aux produits de la ruche est commun. C'est pourquoi les personnes qui y ont une intolérance individuelle doivent être prudentes. Le miel pur ne doit pas être administré aux enfants et en particulier aux bébés, et ne doit pas être appliqué sur la peau des enfants.

D'un autre côté, si vous n'avez pas de tels problèmes, vous pouvez manger du pain d'épice sucré ou un morceau de gâteau au miel sans vous inquiéter.