2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 08:30
Extrêmement savoureux et rafraîchissant jus de fruits fraîchement pressés et les jus de fruits frais ne sont pas un plaisir que tout le monde peut se permettre. Il est vrai que la plupart d'entre eux sont extrêmement utiles pour l'une ou l'autre des conditions du corps, mais pour certaines maladies, ils peuvent être assez nocifs.
La compréhension que les jus de fruits et de légumes ont un effet cicatrisant ne doit pas être renforcée. L'utilisation prolongée d'un jus peut avoir un effet bénéfique, mais il est presque impossible de guérir une maladie grave avec du jus seul.
Si vous appliquez une cure de jus, vous pouvez nettoyer votre corps des toxines et renforcer les défenses de l'organisme, notamment grâce aux vitamines qu'ils contiennent.
Mais les jus fraîchement pressés peuvent être insidieux. Ceux d'entre nous qui souffrent d'ulcères, de gastrite aiguë et de pancréatite doivent être prudents avec eux. Ils ne doivent jamais boire de jus acides, comme le citron, l'orange, la pomme, le cassis, les baies.
Ces fruits contiennent de nombreux composés organiques qui augmentent l'acidité du suc gastrique et peuvent provoquer des brûlures d'estomac et des douleurs.
Bien qu'incroyablement utile, le jus de raisin peut être une arme à double tranchant. Les diabétiques et les personnes obèses sont potentiellement à risque. Ceux d'entre nous qui souffrent du syndrome du côlon irritable doivent également faire attention. Le sirop de raisin contient trop de glucose et de calories.
Si vous avez un estomac fragile et une tendance aux troubles, il est également bon de faire attention aux jus de fruits frais. Ils ont la capacité de détendre l'estomac. La solution est si vous les avalez dilués avec un peu d'eau et par petites gorgées.
Comme tout le reste, les jus fraîchement pressés doivent être consommés avec modération. Si vous suivez un régime qui vous oblige à prendre des litres de jus de légumes ou de fruits, vous feriez mieux d'abandonner. La dose journalière admissible varie de 3 tasses à quelques cuillères à soupe, selon le type de liquide.
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