Thé à La Citronnelle - Avantages Et Application

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Vidéo: Comment utiliser la citronnelle ? - Phytothérapie 2024, Décembre
Thé à La Citronnelle - Avantages Et Application
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Anonim

Nous avons tous entendu parler de la citronnelle. Mais à quoi il sert, à quoi il sert, comment en tirer toutes les substances et propriétés utiles, nous vous le dirons dans cet article.

Citronnelle on peut aussi l'appeler épice car elle est très savoureuse. Il peut également être appelé une herbe, ainsi qu'un produit cosmétique. Vous pouvez planter de la citronnelle en pot.

Ce type d'herbe est originaire d'Asie du Sud-Est et d'Inde. La citronnelle a un arôme prononcé et fort et un goût aigre-doux. L'herbe peut être consommée à la fois fraîche et séchée, et vous pouvez la sécher vous-même. Elle peut également être utilisée comme huile. L'huile de citronnelle est très parfumée. La pâte de citronnelle en conserve est vendue dans les magasins.

Si tu as citronnelle fraîche et vous souhaitez le conserver plus longtemps - il peut durer 2 à 3 semaines au réfrigérateur et jusqu'à six mois au congélateur. Cette plante contient: eau, manganèse, sodium, magnésium, zinc, phosphore, vitamine C, vitamine A, vitamine B6, citronellol, géraniol, kafmen, bornéol.

Les feuilles de citronnelle contiennent environ 85% d'huiles essentielles. Ce niveau d'huiles essentielles dans la plante en fait un outil puissant pour traiter l'acné et la peau grasse.

Si vous êtes nerveux et que vous en avez marre du stress, la citronnelle vient à nouveau à la rescousse sous forme de thé utile.

Citronnelle
Citronnelle

Thé à la citronnelle a acquis une grande popularité au Brésil. Il existe plusieurs types de citronnelle, et le type de thé utilisé est le Cumbopogon Ambigus. La tisane calme le système nerveux et aide notre cerveau à fonctionner correctement.

Il aide également à une bonne digestion. Citronnelle aussi le thé à la citronnelle aide en cas de fatigue, de maux de tête, il nous aide aussi à être plus concentré. Cela aide beaucoup lorsque nous sentons que nous attrapons la grippe ou que nous avons un rhume.

La boisson à la citronnelle est appliquée et dans les douleurs musculaires et articulaires sévères.

Et voici une recette pour faire votre propre thé à la citronnelle: Infusez 2 c. de l'herbe avec 500 ml d'eau bouillante et laisser reposer 5 à 10 minutes sous un couvercle.

La boisson est ensuite filtrée et bue jusqu'à une demi-heure après la préparation du thé.

Celui-là recette de thé à la citronnelle aide aussi contre l'insomnie. Il aide également à soulager les nausées et les douleurs pendant la menstruation. Comme le thé à la menthe. Il aide également le foie à se détoxifier comme tous les thés détox.

Le thé peut être bu à tout moment de la journée. Le thé, comme la citronnelle elle-même, n'est pas recommandé aux personnes souffrant d'hypertension sévère, d'irritabilité sévère, aux femmes enceintes et à celles qui allaitent.

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