2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 08:30
Caféine est le stimulant le plus puissant pour le système nerveux, car peu de gens peuvent commencer leur journée sans une tasse de café. C'est le moyen le plus rapide de se remonter le moral, mais son effet ne dure pas longtemps.
Une nouvelle étude montre que l'effet de la caféine sur le corps dure quelques minutes après la consommation. L'effet affecte le rythme cardiaque, augmente légèrement la pression artérielle, tonifie et rend le corps plus énergique.
Mais cet effet sera sur le visage jusqu'à ce que la caféine soit complètement décomposée par le corps. Sa décomposition dépend de plusieurs facteurs, le principal étant la vitesse du métabolisme de la personne.
Des quantités minimes de café peuvent être détectées jusqu'à 10 heures après la consommation dans le corps humain, mais elles sont trop faibles pour conduire à l'effet stimulant de la caféine.
D'autre part, il est rapporté que l'effet de café est ressenti le plus fortement entre 15 et 45 minutes après la consommation. Après cette période, cependant, la caféine se décompose et l'effet tonique s'affaiblit.
Dans les 45 minutes après avoir bu votre café, son effet disparaîtra. Mais si vous vous versez une deuxième tasse et buvez trop de café pendant la journée, vous ressentirez les effets secondaires de la caféine - nervosité, hypersensibilité et envie fréquente d'uriner.
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