Le Jus De Tomate Aide à Lutter Contre La Constipation

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Vidéo: Question Nutrition - Quels aliments manger contre la constipation ? 2024, Novembre
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Anonim

Le jus de tomate a longtemps été utile pour ses propriétés. Boire du jus de tomate aide à accélérer le métabolisme, améliore la digestion et entraîne ainsi une perte de poids.

Le jus de tomate est une source de lycopène antioxydant. Il est connu pour ses propriétés protectrices contre le cancer et les maladies cardiaques, stimule la circulation sanguine et aide à réduire la pression artérielle.

Le jus de tomate est riche en vitamine C. Il est important pour l'état du système immunitaire du corps. La vitamine joue également un rôle clé dans la lutte contre le stress oxydatif.

Le jus de tomate contient également du potassium, qui est un nutriment essentiel pour le corps humain. Si vous vous sentez faible et malade, hors de forme, les niveaux de potassium de votre corps peuvent avoir chuté.

Deux verres de jus de tomate contiennent 15 mg de lycopène. Ils suffisent à renforcer les os fragiles. La boisson à la tomate rouge est également un remède utile contre des maladies telles que l'ostéoporose.

La consommation de jus de tomate mélangé à du jus d'épinards aide à soulager et à prévenir la constipation.

Le jus de tomate est également recommandé pour la gueule de bois - faites confiance à un cocktail de 100 ml de jus de tomate, 100 ml de jus de concombre, 10 ml de jus d'épinards et 1 cuillère à soupe d'huile d'olive.

Cependant, le jus de tomate doit être évité par les personnes souffrant de calculs rénaux ou d'une maladie de la vésicule biliaire.

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