2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 08:30
Dans la lutte contre les maladies virales et froides en hiver est très efficace est une épice bien connue dans chaque cuisine - c'est feuille de laurier.
Il s'agit de les feuilles du laurierqui sont très riches en nutriments. En plus d'être utilisée à des fins culinaires, la feuille de laurier présente de nombreux avantages pour la santé qui sont utilisés avec succès à des fins médicinales.
L'effet détox des feuilles de laurier sur le corps, l'effet bénéfique sur la cicatrisation des plaies, la protection qu'elle procure contre les infections bactériennes, le soulagement des problèmes respiratoires et bien d'autres bienfaits dus à sa riche composition en vitamines et minéraux sont très impressionnants.
DANS les feuilles de laurier sont contenues vitamine C, vitamine A, acide folique, vitamines B, soutenant la synthèse des enzymes, du système nerveux et du métabolisme.
Séparément, les minéraux potassium, calcium, magnésium, cuivre, manganèse, zinc, fer, sélénium contrôlent le cœur, la tension artérielle, la formation des globules rouges.
Avec tous ces ingrédients feuille de laurier est un très bon choix pour remède contre les infections virales et respiratoires - principalement en raison de son action antiseptique et anti-inflammatoire.
Avec du sirop de laurier avec succès:
- dégager les voies respiratoires;
- soulage la toux;
- le mal de gorge apaise.
Sirop de feuille de laurier peut être préparé à la maison et stocké facilement mais pour une courte période.
Ingrédients pour le sirop de laurier médicinal
Tout ce dont vous avez besoin pour cuisiner est facilement accessible. Ceux-ci sont frais ou feuilles de laurier séchées, respectivement au nombre de 6 ou 8 (si séché), un quart de litre d'eau, 6 cuillères à soupe de cassonade ou de miel et le jus d'1 citron.
Préparation du sirop de laurier
Le processus ne nécessite pas non plus de compétences particulières. L'eau est portée à ébullition et mise dedans feuilles de laurier pendant 10 minutes. Filtrer l'eau, ajouter la cassonade (miel) et le jus de citron et bien mélanger.
La conservation se fait dans une bouteille ou un bocal en verre au réfrigérateur, mais pas plus de quelques jours. Par conséquent, de grandes quantités ne doivent pas être préparées.
Utilisation du sirop de laurier pour la bronchite
Prendre un maximum de 3 cuillères à café par jour jusqu'à ce que le soulagement se produise.
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